作者Umekoko (陳烏梅。)
看板FLAT_CLUB
標題[遣悲] 幫助睡眠的方法？
時間Wed Mar 18 22:59:08 2009
最近發現自己就算是休假日、不管凌晨三點四點還是五點睡，
早上也一樣七點多就會自動醒來...|||
大概持續快兩個月了...是更年期嗎？！(○)
醒來之後雖然累卻很難再睡著...一邊猶豫要繼續賴床還是出門買早餐、
時間就到了中午...然後等著下午和朋友出門蝦餃的。
所以也沒睡午覺。
嘖！七七八八。
明明週休二日哇，
怎麼感覺自己都好忙噢到處亂跑，連在家培養睡眠情緒的時間都沒有...~"~
所以這個週末的計畫是宅在家裡不要出門！耶逼。
偉大的假文青板友們，
請提供我自然安穩入睡的好方法吧！
乾蝦。
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另外，
因為太常往外跑了..導致某板的進度嚴重落後...|||
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.109.104
1F：→ TzaraLin:哪個男人趕快來哄烏梅姐接睡覺。 03/18 23:00
2F：→ Umekoko:有男人就更不用睡了啦！ (唔) 03/18 23:01
3F：→ sadelade:因地台灣快來！ 03/18 23:02
4F：推 TzaraLin:為什麼有男人就不用睡覺了？？？？ 03/18 23:04
5F：→ Umekoko:約會呀:$ 03/18 23:05
6F：→ TzaraLin:是唷，原來是這樣(筆記) 03/18 23:05
7F：推 miikii:我好羨慕你有自動醒來機器人 03/18 23:18
8F：推 laquila:我也想要可以睡很少 03/18 23:25
9F：推 TzaraLin:樓上跟林麒麟在比看誰睡得多。 03/18 23:26
10F：推 alex735975:教我怎麼5點睡7點自己醒過來!!我需要時間!!! 03/19 02:59
11F：推 laquila:該是去烏梅家集訓的時候了 03/19 03:56
12F：推 adot:叫我起床… 03/19 12:10
13F：推 miikii:我也要集訓 烏梅開班授課!!! 03/19 13:46
14F：推 reke:怎麼這麼多人要跟烏梅睡一起 03/19 14:24
15F：推 Zarathustra8:其實好多人去年春吶都跟烏梅姐接睡過了.. 03/19 14:37
16F：推 miniemi:報名+1！！！！ 03/19 14:39
17F：→ Umekoko:這種事是須要天份的。 03/19 19:53
18F：→ Umekoko:...結果大家都想學我睡眠失調是怎樣。 03/19 19:53