作者iliketea (Girl You Know It's True)
看板Federer
標題Re: [問題]Federer的單反還有訓練方式
時間Thu Jul 16 11:19:41 2009
https://www.youtube.com/watch?v=F8KeAF5rfXM
這邊有貌似他十七歲時訓練的影片，
包含重訓、發球、移位、步伐等。
從影片中看來他的協調性還不錯 XDD
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"Adam was but human — this explains it all. He did not want the apple for
the apple's sake, he wanted it only because it was forbidden. The mistake was
in not forbidding the serpent; then he would have eaten the serpent."
(Pudd'head Wilson's Calendar, Chapter II.)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.73.173
1F：推 aceral1916:貌似?我覺得他一直都18阿XD 07/16 11:22
2F：→ celephone:條阿子很多XD 07/16 11:25
3F：推 aceral1916:旁邊跟他一起訓練的是誰阿~ 07/16 11:26
4F：→ iliketea:體能訓練師啊。他現在在瓦倫西亞陪Safina訓練 07/16 11:30
5F：推 megar:好珍貴的影片喔，訓練真是很辛苦~ 07/16 11:30
6F：→ iliketea:他說年輕時的Rogi並不認真，有點過動傾向。事情不順時就 07/16 11:31
7F：→ iliketea:愛摔拍、缺乏專注力，而且需要運動心理師來幫他 07/16 11:32
8F：→ iliketea:但他也說其實他不太能敎Rogi什麼，因為Rogi的天賦實在太 07/16 11:34
9F：→ iliketea:好了；他的步伐很棒，他是個生來就是要打網球的人。 07/16 11:35
10F：→ iliketea:以他的技巧和才能他能在場上做所有事，而且他打球聰明 07/16 11:36
11F：→ iliketea:不會給身體帶來多餘的負擔，能一直打到30歲還維持高水平 07/16 11:37
13F：推 megar:他之前的教練或體能訓練師也這樣說過，所以得幫他設計些 07/16 11:41
14F：→ megar:有趣的訓練內容，Rogi說過Hrbaty也教會他訓練的重要性~ 07/16 11:42
15F：推 yaki049:原來Roger這麼棒的腳步是這樣訓練來的...超困難的啊 07/16 11:43
16F：推 megar:其實Roger真得很幸運也很努力才能有今天的成就， 07/16 11:46
17F：→ megar:他一路走來遇到的教練/體能訓練師/網球前輩都幫他很多 07/16 11:46
18F：→ megar:還有他對網球的熱情跟專注~ 07/16 11:47
19F：推 Tazdingo:要造就一個偉大的選手真不簡單!! 07/16 12:31
20F：推 fischcheng:哈哈 每個人17歲的時候都很好動的XDD 另外那是誰？ 07/16 17:30
21F：推 Shiva:有人知道1:46墊高練發球的目的是什麼嗎？ 很好奇 07/17 15:50
22F：→ Shiva:我個人是猜要練習發球不踩線，但墊高後整個感覺都不同了吧.. 07/17 15:51
23F：推 xcool6886:重量訓練動得好快喔 07/17 22:17
24F：推 aze:應該是練習在高點把球扣進去吧 這樣發球瞪上去才會進 07/18 00:54