作者iliketea (Girl You Know It's True)
看板Federer
标题Re: [问题]Federer的单反还有训练方式
时间Thu Jul 16 11:19:41 2009
https://www.youtube.com/watch?v=F8KeAF5rfXM
这边有貌似他十七岁时训练的影片，
包含重训、发球、移位、步伐等。
从影片中看来他的协调性还不错 XDD
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"Adam was but human — this explains it all. He did not want the apple for
the apple's sake, he wanted it only because it was forbidden. The mistake was
in not forbidding the serpent; then he would have eaten the serpent."
(Pudd'head Wilson's Calendar, Chapter II.)
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◆ From: 61.230.73.173
1F：推 aceral1916:貌似?我觉得他一直都18阿XD 07/16 11:22
2F：→ celephone:条阿子很多XD 07/16 11:25
3F：推 aceral1916:旁边跟他一起训练的是谁阿~ 07/16 11:26
4F：→ iliketea:体能训练师啊。他现在在瓦伦西亚陪Safina训练 07/16 11:30
5F：推 megar:好珍贵的影片喔，训练真是很辛苦~ 07/16 11:30
6F：→ iliketea:他说年轻时的Rogi并不认真，有点过动倾向。事情不顺时就 07/16 11:31
7F：→ iliketea:爱摔拍、缺乏专注力，而且需要运动心理师来帮他 07/16 11:32
8F：→ iliketea:但他也说其实他不太能敎Rogi什麽，因为Rogi的天赋实在太 07/16 11:34
9F：→ iliketea:好了；他的步伐很棒，他是个生来就是要打网球的人。 07/16 11:35
10F：→ iliketea:以他的技巧和才能他能在场上做所有事，而且他打球聪明 07/16 11:36
11F：→ iliketea:不会给身体带来多余的负担，能一直打到30岁还维持高水平 07/16 11:37
13F：推 megar:他之前的教练或体能训练师也这样说过，所以得帮他设计些 07/16 11:41
14F：→ megar:有趣的训练内容，Rogi说过Hrbaty也教会他训练的重要性~ 07/16 11:42
15F：推 yaki049:原来Roger这麽棒的脚步是这样训练来的...超困难的啊 07/16 11:43
16F：推 megar:其实Roger真得很幸运也很努力才能有今天的成就， 07/16 11:46
17F：→ megar:他一路走来遇到的教练/体能训练师/网球前辈都帮他很多 07/16 11:46
18F：→ megar:还有他对网球的热情跟专注~ 07/16 11:47
19F：推 Tazdingo:要造就一个伟大的选手真不简单!! 07/16 12:31
20F：推 fischcheng:哈哈 每个人17岁的时候都很好动的XDD 另外那是谁？ 07/16 17:30
21F：推 Shiva:有人知道1:46垫高练发球的目的是什麽吗？ 很好奇 07/17 15:50
22F：→ Shiva:我个人是猜要练习发球不踩线，但垫高後整个感觉都不同了吧.. 07/17 15:51
23F：推 xcool6886:重量训练动得好快喔 07/17 22:17
24F：推 aze:应该是练习在高点把球扣进去吧 这样发球瞪上去才会进 07/18 00:54