作者kitty780717 (--)
看板GoodPregnan
標題[問題] 老公檢查不孕怎麼辦，保健食品吃了有用嗎
時間Thu Dec 2 15:21:07 2021
跟老公之前因為聚少離多，所以婚後一直沒消息
想說可能是功課做太少就沒多想
只是這一年老公調內勤可以不用在經常到外地去了
相處的時間也多了，但卻都假孕
去不孕門診求診後才知道原來是老公精蟲活動力不足
醫生說可以先從飲食作息調整看看，狀況還沒有到很嚴重
但老公還接受不了這個事實，這幾天心情都很低落
目前想先和老公一起調整生活習慣，運動和吃保健品有用嗎?
請問我該怎麼幫助他才好?看他這樣我也很不捨
想請也有類似情況並成功懷孕的前輩們提供建議~感謝
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1F：→ vcxio: 醫師推薦買富精多(多比較，價差很大)吃三個月以上會有效果 12/02 15:27
2F：→ vcxio: ，但我還沒成功也不確定有沒有用 12/02 15:27
3F：推 institutrice: 只要型態正常還是很有機會，高齡可以考慮試管。 12/02 15:28
4F：→ institutrice: 我老公活力不足，但醫生說做試管完全沒問題，都受 12/02 15:29
5F：→ institutrice: 精成功。 12/02 15:29
6F：→ institutrice: 給你們一點信心，加油！ 12/02 15:30
7F：推 pledgetitle: 活動力不好是多不好呢？有給百分比嗎 12/02 15:44
8F：推 blessy: 如果是老公的問題，試管成功率很高，如果老公願意面對問題 12/02 15:49
9F：→ blessy: 好好吃維他命，也是可以再試試自然懷孕，看過一陣子狀況會 12/02 15:49
10F：→ blessy: 不會改善 12/02 15:49
11F：推 Fizzjump: 保健品有用，但還是輔助，平常也要多運動哦，多運動跟飲 12/02 16:57
12F：→ Fizzjump: 食才是調理精蟲最重要的關鍵，多給他吃一些海鮮食物 12/02 16:57
13F：推 pensees: 不是無精症。都有機會啊 12/02 17:00
14F：→ candyrainbow: 多運動、早睡早起 12/02 17:39
15F：推 anoha: 壓力真的會影響精蟲活力，如果無法改善只好多吃鋅（海鮮類 12/02 17:40
16F：→ anoha: ）或馬卡，長期補充應該會有改善！ 12/02 17:40
17F：推 phoebeC: 慢慢來~他應該也是不安或害怕吧，你可以準備鋅片、精胺 12/02 17:49
18F：→ phoebeC: 酸、瑪卡這些營養品在家裡，等到他願意接受了心情平復之 12/02 17:49
19F：→ phoebeC: 後會跟你一起努力的! 12/02 17:49
20F：推 grace60314: 我和老公也是求孕了好幾年，最後是靠運動和飲食調整才 12/02 18:06
21F：→ grace60314: 懷上的，期間保健品我也是幫他一直補充威立鋒瑪卡，現 12/02 18:06
22F：→ grace60314: 在小孩頭好壯壯~加油 你也別太擔心~緣分會到的 12/02 18:06
23F：推 plpl: 我老公也是活動力不足，最後試管成功，給你參考。他知道是他 12/02 19:19
24F：→ plpl: 的問題後，他就一直情緒很低落。 12/02 19:19
25F：→ plpl: 一開始要他一起運動，動了兩天他就放棄了！他沒有運動習慣。 12/02 19:20
26F：→ plpl: 我覺得這就是每個人的生活，不勉強 12/02 19:20
27F：推 s840669: 我老公也是活動力不足，吃了醫生推薦的富精多加上運動， 12/02 19:26
28F：→ s840669: 後來自然受孕成功喔！現在懷孕快32週～ 12/02 19:26
29F：推 s840669: 你們可以先調整生活習慣試試看，加油！ 12/02 19:27
30F：推 endless0426: 吃富精多，我第二次人工就中獎了。醫生看精蟲報告覺 12/02 20:26
31F：→ endless0426: 得活力變超好 12/02 20:26
32F：推 cigxm: 每天吃一大把南瓜子，看看能不能改善 12/02 21:06
33F：推 switchoff: 這種狀況做人工機率應該蠻大的 直接幫助精子省一大段 12/02 21:53
34F：→ switchoff: 路 12/02 21:53
35F：推 smbpig41: 如果女生高齡了話 試管最快 還有補助 只要不是無精症都 12/02 22:37
36F：→ smbpig41: 有辦法 12/02 22:37
37F：→ smbpig41: 老公都有運動 也勤吃鋅跟馬卡 但提升很有限,人工也失敗, 12/02 22:38
38F：→ smbpig41: 最後靠篩選出活動力好的作試管 12/02 22:38
39F：推 happiness23: 要看看有沒有合併精索靜脈曲張等問題，單純活動力不 12/02 23:45
40F：→ happiness23: 足可以多運動和補充富含鋅的食物營養品 12/02 23:45
41F：→ p5360708: 別太灰心~趁疫情還算平穩和老公安排個小旅行先放鬆在好 12/03 13:07
42F：→ p5360708: 好討論下一步想怎麼做，保健品我之前都幫自己跟另一半 12/03 13:07
43F：→ p5360708: 買iherb跟亞尼活力搭配吃，不過iherb現在好像不能訂了 12/03 13:07
44F：推 hsiche: 我覺得除了吃保健食品之外 給他精神上的打氣也很重要唷 12/03 13:43
45F：推 xx90185: 可以直上富精多，加上調整作息，我戒酒後原本精液報告滿 12/03 14:51
46F：→ xx90185: 滿紅字，變成只剩一樣，那一樣還只是差一點就及格 12/03 14:51
47F：推 RaNdY90411: 有用~鋅和瑪卡這些都對精蟲品質提升昇有幫助，蛋白質 12/03 16:19
48F：→ RaNdY90411: 食物像是蛋、牛肉、豆漿也可以多吃，對精蟲都不錯 12/03 16:19
49F：推 popblue: 精液報告的精蟲數量是多少？ 12/03 16:47
50F：推 mako889: 請不要擔心，運動，作息和營養食品真的會改善喔！ 12/05 21:48
51F：推 anshley: 精緻飲食 塑化劑 工作壓力等問題，現在人精蟲活動力不足 12/07 10:28
52F：→ anshley: 的人很多 叫你老公寬心 12/07 10:28
53F：→ anshley: 精蟲那麼多 只要一隻有用的就好了 12/07 10:29
54F：推 magicboy: 建議可以吃硫辛酸，有文獻報導可抗氧化改善精子畸形 12/21 12:06