作者kitty780717 (--)
看板GoodPregnan
标题[问题] 老公检查不孕怎麽办，保健食品吃了有用吗
时间Thu Dec 2 15:21:07 2021
跟老公之前因为聚少离多，所以婚後一直没消息
想说可能是功课做太少就没多想
只是这一年老公调内勤可以不用在经常到外地去了
相处的时间也多了，但却都假孕
去不孕门诊求诊後才知道原来是老公精虫活动力不足
医生说可以先从饮食作息调整看看，状况还没有到很严重
但老公还接受不了这个事实，这几天心情都很低落
目前想先和老公一起调整生活习惯，运动和吃保健品有用吗?
请问我该怎麽帮助他才好?看他这样我也很不舍
想请也有类似情况并成功怀孕的前辈们提供建议~感谢
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1F：→ vcxio: 医师推荐买富精多(多比较，价差很大)吃三个月以上会有效果 12/02 15:27
2F：→ vcxio: ，但我还没成功也不确定有没有用 12/02 15:27
3F：推 institutrice: 只要型态正常还是很有机会，高龄可以考虑试管。 12/02 15:28
4F：→ institutrice: 我老公活力不足，但医生说做试管完全没问题，都受 12/02 15:29
5F：→ institutrice: 精成功。 12/02 15:29
6F：→ institutrice: 给你们一点信心，加油！ 12/02 15:30
7F：推 pledgetitle: 活动力不好是多不好呢？有给百分比吗 12/02 15:44
8F：推 blessy: 如果是老公的问题，试管成功率很高，如果老公愿意面对问题 12/02 15:49
9F：→ blessy: 好好吃维他命，也是可以再试试自然怀孕，看过一阵子状况会 12/02 15:49
10F：→ blessy: 不会改善 12/02 15:49
11F：推 Fizzjump: 保健品有用，但还是辅助，平常也要多运动哦，多运动跟饮 12/02 16:57
12F：→ Fizzjump: 食才是调理精虫最重要的关键，多给他吃一些海鲜食物 12/02 16:57
13F：推 pensees: 不是无精症。都有机会啊 12/02 17:00
14F：→ candyrainbow: 多运动、早睡早起 12/02 17:39
15F：推 anoha: 压力真的会影响精虫活力，如果无法改善只好多吃锌（海鲜类 12/02 17:40
16F：→ anoha: ）或马卡，长期补充应该会有改善！ 12/02 17:40
17F：推 phoebeC: 慢慢来~他应该也是不安或害怕吧，你可以准备锌片、精胺 12/02 17:49
18F：→ phoebeC: 酸、玛卡这些营养品在家里，等到他愿意接受了心情平复之 12/02 17:49
19F：→ phoebeC: 後会跟你一起努力的! 12/02 17:49
20F：推 grace60314: 我和老公也是求孕了好几年，最後是靠运动和饮食调整才 12/02 18:06
21F：→ grace60314: 怀上的，期间保健品我也是帮他一直补充威立锋玛卡，现 12/02 18:06
22F：→ grace60314: 在小孩头好壮壮~加油 你也别太担心~缘分会到的 12/02 18:06
23F：推 plpl: 我老公也是活动力不足，最後试管成功，给你参考。他知道是他 12/02 19:19
24F：→ plpl: 的问题後，他就一直情绪很低落。 12/02 19:19
25F：→ plpl: 一开始要他一起运动，动了两天他就放弃了！他没有运动习惯。 12/02 19:20
26F：→ plpl: 我觉得这就是每个人的生活，不勉强 12/02 19:20
27F：推 s840669: 我老公也是活动力不足，吃了医生推荐的富精多加上运动， 12/02 19:26
28F：→ s840669: 後来自然受孕成功喔！现在怀孕快32周～ 12/02 19:26
29F：推 s840669: 你们可以先调整生活习惯试试看，加油！ 12/02 19:27
30F：推 endless0426: 吃富精多，我第二次人工就中奖了。医生看精虫报告觉 12/02 20:26
31F：→ endless0426: 得活力变超好 12/02 20:26
32F：推 cigxm: 每天吃一大把南瓜子，看看能不能改善 12/02 21:06
33F：推 switchoff: 这种状况做人工机率应该蛮大的 直接帮助精子省一大段 12/02 21:53
34F：→ switchoff: 路 12/02 21:53
35F：推 smbpig41: 如果女生高龄了话 试管最快 还有补助 只要不是无精症都 12/02 22:37
36F：→ smbpig41: 有办法 12/02 22:37
37F：→ smbpig41: 老公都有运动 也勤吃锌跟马卡 但提升很有限,人工也失败, 12/02 22:38
38F：→ smbpig41: 最後靠筛选出活动力好的作试管 12/02 22:38
39F：推 happiness23: 要看看有没有合并精索静脉曲张等问题，单纯活动力不 12/02 23:45
40F：→ happiness23: 足可以多运动和补充富含锌的食物营养品 12/02 23:45
41F：→ p5360708: 别太灰心~趁疫情还算平稳和老公安排个小旅行先放松在好 12/03 13:07
42F：→ p5360708: 好讨论下一步想怎麽做，保健品我之前都帮自己跟另一半 12/03 13:07
43F：→ p5360708: 买iherb跟亚尼活力搭配吃，不过iherb现在好像不能订了 12/03 13:07
44F：推 hsiche: 我觉得除了吃保健食品之外 给他精神上的打气也很重要唷 12/03 13:43
45F：推 xx90185: 可以直上富精多，加上调整作息，我戒酒後原本精液报告满 12/03 14:51
46F：→ xx90185: 满红字，变成只剩一样，那一样还只是差一点就及格 12/03 14:51
47F：推 RaNdY90411: 有用~锌和玛卡这些都对精虫品质提升昇有帮助，蛋白质 12/03 16:19
48F：→ RaNdY90411: 食物像是蛋、牛肉、豆浆也可以多吃，对精虫都不错 12/03 16:19
49F：推 popblue: 精液报告的精虫数量是多少？ 12/03 16:47
50F：推 mako889: 请不要担心，运动，作息和营养食品真的会改善喔！ 12/05 21:48
51F：推 anshley: 精致饮食 塑化剂 工作压力等问题，现在人精虫活动力不足 12/07 10:28
52F：→ anshley: 的人很多 叫你老公宽心 12/07 10:28
53F：→ anshley: 精虫那麽多 只要一只有用的就好了 12/07 10:29
54F：推 magicboy: 建议可以吃硫辛酸，有文献报导可抗氧化改善精子畸形 12/21 12:06