作者x24627785 (旅は道連れ世は情け)
看板Hiking
標題Fw: [遊記] 一日零富士(富士山登山ルート3776)
時間Mon Jul 21 10:28:56 2025
※ [本文轉錄自 Japan_Travel 看板 #1eVQKgD5 ]
作者: x24627785 (旅は道連れ世は情け) 看板: Japan_Travel
標題: [遊記] 一日零富士
時間: Mon Jul 21 10:25:43 2025
造訪日期：2025/7/20
零富士網站
https://route3776.jp
前一天從東京搭末班JR到靜岡吉原駅
↓
0:36 鈴川の富士塚起登
https://i.imgur.com/nqTws0M.jpeg
https://i.imgur.com/AHf34N7.jpeg
https://i.imgur.com/CybYISx.jpeg
https://i.imgur.com/Gknj2G3.jpeg
↓
3:02 最後補給點小7（富士市大渕八王子町店）
https://i.imgur.com/AAaVd9g.jpeg
https://i.imgur.com/KxI0BeL.jpeg
↓
7:44 富士山 sky line舊料金所（至此都是柏油路）
https://i.imgur.com/mnhk1wb.jpeg
https://i.imgur.com/4qYOULl.jpeg
↓
10:26 抵達富士宮口五合目（入山料已提前支付）
10:43 起登
https://i.imgur.com/lh6Vcuw.jpeg
↓
14:02 山頂
https://i.imgur.com/LHg2ZBk.jpeg
https://i.imgur.com/8uApN6q.jpeg
↓
16:16 吉田口五合目
三年前走完富士宮五合目↑御殿場五合目↓後就把0富士加到了口袋名單，剛好七月三連
休行程規劃一波三折，最後決定挑這條路線執行
按照官方路線，在富士宮市區靠右邊走的話，沿路會經過小7、全家、小7，我每一間都有
進去補給，需要時間消化的食物也沒關係，反正登山時間很長
三年前五合目到山頂只花了兩個半小時，這次超過三小時，看來前一天沒睡真的有影響。
官方經常呼籲不要沒睡覺就弾丸登山，也許某種程度上還是有點道理
其實本來是要去越野跑的，但不知道是水腫還是其他原因，野跑鞋壓迫到腳背很痛，除了
從吉田下山刹不住小跑之外，其他都是用走的。真的要跑，起點到料金所都是柏油路緩上
，蠻適合用跑的。美中不足的是入山料4,000円太貴了，不是一個可以當作日常訓練的完
整路線
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※ 轉錄者: x24627785 (153.174.145.123 日本), 07/21/2025 10:28:56
1F：推 yungju: 這個比彈丸登山還強,真的是小孩子不能學....07/21 11:17
2F：推 hongsiangfu: 強07/21 12:59
3F：推 wagaga: 強爆了！ 07/21 14:43
4F：推 snipeking: 樓上也是強爆了07/21 15:13
5F：推 baychi999: 我的膝蓋好痛……07/21 15:28
6F：推 UE623: 跪！ 07/21 16:30
7F：推 Littleni: 超強神人！07/21 17:47
8F：→ npc776: ......正常不是四日行程嗎07/22 00:02
9F：推 STARKUO: 跪 07/22 00:22
10F：推 thomasjay: 好硬的路線07/22 00:32
11F：推 jxigjll: 07/22 16:51
12F：推 BrokenYume: 好扯XDD恭喜完登 07/22 18:12
13F：推 slender0103: 零富士…這爬升量看了我膝蓋痛 07/22 20:05
14F：推 aloness: 14h登3700m 0.007/23 00:43
15F：推 blackbrid: Orz07/23 07:07
16F：→ quker: 讚！ 沒休息完全，爬山真的累上加累07/23 08:57
17F：推 catson: 台灣人的一日系列真的沒有極限......07/23 12:23
18F：推 cocomol: 跪 07/23 20:04
19F：推 n0029480300: 超強07/24 14:06
20F：推 tigger092826: 乾，為什麼台灣這麼多神人............07/24 20:28
21F：推 Eliad: 不只台灣強者多，國外野跑高手更多，之前一堆業餘外國人跑07/25 01:25
22F：→ Eliad: 嘉明湖來回都不到4小時。07/25 01:25
23F：推 chiejun: 請問這年齡幾歲? 感覺很快就會過度到受傷07/30 19:32
35歲，今年初才開始跑步，在此之前只有四年登山經驗算心肺訓練。因為左膝有20年舊傷
，我跑不快，不過也因為只能慢跑，所以不太容易受傷
24F：推 monHHH: 樓上放心好了 有這能力都是有規律訓練的跑者 07/30 22:32
※ 編輯: x24627785 (205.220.148.142 日本), 07/31/2025 19:27:48