作者kaochien ()
看板HisSoftBall
標題Re: [練球] 明天 (菜單初版)
時間Wed Oct 22 23:18:29 2008
※ 引述《born7714 (謝小弟)》之銘言:
: 一點半 河堤集合
: 記得帶水 防曬 球具
: 學弟妹們請盡量準時到達
: 可以多準備你們的下一場比賽喔
: 還有機會的^^
: 大家加油吧 這之後就是投入史學盃了!!
13:30~14:30 做操 (能跑步的先跑步)
跑壘(3.2.1)
KGB
壘間傳(50球,掉了扣兩球)
*大一的可以另外開一場壘間傳,預防學長可怕的球,
數量和速度,大一們自己調整不要超過負荷
(不要硬傳,以傳準為目的)
14:40~15:10 老人TOSS、大一FREE
15:15~16:20 守備練習,內外野帶開(大一可自行決定要練哪)
16:30~17:30 老人練隊形,大一先練跑壘(阿展可以考慮趁這時候練投)
17:30~ FREE (看天黑狀況)
周四菜單先這樣試試看
現在天黑的快,所以節奏要緊湊點
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噢 再次抱歉,我沒有提早公佈...
另外,菜單需要修正的也請跟我說,謝謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.222.207
1F:推 b97103008:明天我會晚一點去 10/22 23:33
2F:推 rover41:天黑了 10/22 23:45