作者kaochien ()
看板HisSoftBall
标题Re: [练球] 明天 (菜单初版)
时间Wed Oct 22 23:18:29 2008
※ 引述《born7714 (谢小弟)》之铭言:
: 一点半 河堤集合
: 记得带水 防晒 球具
: 学弟妹们请尽量准时到达
: 可以多准备你们的下一场比赛喔
: 还有机会的^^
: 大家加油吧 这之後就是投入史学盃了!!
13:30~14:30 做操 (能跑步的先跑步)
跑垒(3.2.1)
KGB
垒间传(50球,掉了扣两球)
*大一的可以另外开一场垒间传,预防学长可怕的球,
数量和速度,大一们自己调整不要超过负荷
(不要硬传,以传准为目的)
14:40~15:10 老人TOSS、大一FREE
15:15~16:20 守备练习,内外野带开(大一可自行决定要练哪)
16:30~17:30 老人练队形,大一先练跑垒(阿展可以考虑趁这时候练投)
17:30~ FREE (看天黑状况)
周四菜单先这样试试看
现在天黑的快,所以节奏要紧凑点
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噢 再次抱歉,我没有提早公布...
另外,菜单需要修正的也请跟我说,谢谢!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.222.207
1F:推 b97103008:明天我会晚一点去 10/22 23:33
2F:推 rover41:天黑了 10/22 23:45