作者claude921 (肯)
看板Japan_Travel
標題[問題] 易流汗人東京自由行穿搭
時間Thu Aug 28 12:04:53 2025
下下週去東京五天，如果沒有颱風攪局的話可能會從早到晚都非常悶熱
我是非常容易流汗的人，平常上班從家裡出發，騎車+停車就會流滿身汗
通常我會多帶一件Tshirt，趁打卡後空檔或午休到附近健身房沖洗換一下
但是出國旅遊可能不方便讓我這樣換洗，也不太可能帶著臭衣服走一整天行程
請問有爆汗人有類似的困擾嗎? 之前很少夏季出國自由行，頂多跟團把雜物通通丟遊覽車
就可以了
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1F：推 sjclivelo : 空調服 08/28 12:07
2F：→ minoru04 : 游泳防水袋可以放換下來的衣服 我出門也都多帶1 2件 08/28 12:08
3F：→ adort : 我都下午回飯店洗澡 順便洗衣服不用排洗衣機 08/28 12:09
4F：推 Innofance : 帶個包包多帶一件T啊，東京比台灣更熱流汗肯定多 08/28 12:09
5F：→ Innofance : 不然就是回飯店洗一趟，我上次去就是這樣 08/28 12:10
6F：→ Innofance : 找個能洗衣的飯店，比如東急Stay，房間一台洗衣機 08/28 12:10
7F：→ Innofance : 愛怎麼洗衣服就怎麼洗 08/28 12:10
8F：→ kay00503 : 就短袖短褲還有更少的穿搭嗎 08/28 12:12
9F：推 Imjizz : 肥宅建議你短袖短褲 你裡面的t恤穿Uniqlo 黑色那 08/28 12:19
10F：→ Imjizz : 間超涼感 外面搭t恤 至少 濕裡面 那件兩三件替換 這 08/28 12:19
11F：→ Imjizz : 樣外面那件至少不會臭。 08/28 12:19
12F：推 macrose : 止汗劑噴滿，衣服選排汗速乾機能衣 08/28 12:20
13F：→ macrose : 止汗劑可以壓制出汗量，又能抑制體味，問題少一大半 08/28 12:21
14F：→ macrose : 不上止汗劑，衣服多少件都不夠 08/28 12:21
15F：推 jessbianrad : 既然是自由行就回飯店洗澡阿 八月初去也是這樣做 08/28 12:22
16F：推 dickec35 : 總之不要穿棉質的容易臭 08/28 12:28
17F：→ lc85301 : 建議不要去，待在家裡吹冷氣 08/28 12:33
18F：推 himeno : 不要穿棉T 穿速乾吸濕排汗的機能服 去下載陰影APP 08/28 12:39
20F：→ himeno : 戶外行程盡量安排在上午10點以前 下午4點以後 08/28 12:40
21F：→ himeno : 中間安排室內或搭車吃飯等比較靜態的活動 08/28 12:41
22F：→ weiike : 連這種問題都可以問@_@ 08/28 12:52
23F：推 chenyei : patagonia的排汗衣是你的好朋友 08/28 13:09
24F：→ chenyei : 東京濕度低，相同高溫下比台灣不容易流汗 08/28 13:09
25F：推 yangyy2 : 日本到處都是廁所想換就換 08/28 13:17
26F：推 NeilRen : 流汗人+1，我去日本都穿排汗衫且一定多帶1-2件出門 08/28 13:25
27F：→ NeilRen : ，uniqlo有一款蠻像棉素T的排汗衫推推 08/28 13:26
28F：→ robinsonXD : 隨身帶兩件衣服，百貨公司換或是看到廁所就換 08/28 13:28
29F：推 devilkool : 原來有陰影app這種東西 真會 08/28 13:34
30F：推 lav1147 : 第一次知道有陰影APP 08/28 13:37
31F：推 yuinghoooo : 感覺好像什麼很酷的人名 08/28 13:46
32F：推 kitsune318 : 買便宜的排汗T，穿完就丟不用洗 08/28 13:49
33F：推 newaqua : 這都要問，幾歲了 08/28 14:04
34F：→ newaqua : 大不了就天天洗衣服 08/28 14:05
35F：推 benny614017 : UQ的DRY-EX短袖，不要買U版的效果有差 08/28 14:14
36F：推 sweet63019 : 排汗衫 多帶幾件 絕對不要棉質就對了 08/28 14:22
37F：→ enjoyyou : 穿排濕速乾的 能搭走地下/搭地鐵就別選路面/JR~ 08/28 14:25
38F：→ enjoyyou : 然後只要沒下雨 晚上比台灣還悶熱 8-23~26的經驗 08/28 14:26
39F：推 honey4617912: 這app好酷又好實用 08/28 14:28
40F：→ UzmakiNaruto: 不要穿棉的，這種天氣棉就像一塊抹布一樣，一直吸汗 08/28 14:42
41F：→ UzmakiNaruto: 排不出去就是臭，選尼龍或聚酯纖維之類都可以，也沒 08/28 14:42
42F：→ UzmakiNaruto: 有濕度較低出汗量就少這回事，這幾天的熱相比之下台 08/28 14:42
43F：→ UzmakiNaruto: 北反而不會爆汗。 08/28 14:42
44F：推 mktg : 全套UQ的DRYEX+毛巾+涼感濕紙巾 08/28 14:42
45F：→ mktg : 白天再撐個遮陽傘，日本有很多小隻輕便的 08/28 14:43
46F：推 info1994 : 九月初去過一次 應該以後不敢在這個季節過去了 08/28 14:44
47F：→ druu : 易出汗體質怎麼樣都會流汗 在白天不換衣服的前提下 08/28 14:45
48F：→ druu : 我只能建議你走路走慢點 08/28 14:46
49F：推 gottsuan : 日本很多抗暑對策的商品 08/28 14:48
50F：推 HMNANAMI : 一定要撐傘 沒被曬差很多 08/28 14:49
51F：→ gottsuan : 擦汗濕巾 降溫噴霧 涼感濕巾等 全買來用上 08/28 14:50
52F：推 elin717 : 之前看胖哥介紹買jerscy的重磅t有抗菌，我去沖繩一 08/28 14:52
53F：→ elin717 : 週只帶兩件，確實不臭。不然就是選有速乾的涼感t 08/28 14:52
54F：→ ivymorita : 換衣服找廁所 要洗晚上回飯店再洗 08/28 15:13
55F：推 jtoro : 空調背心 08/28 15:13
56F：→ bkebke : 穿過衣服不是用塑膠袋包起來就好 08/28 15:15
57F：→ acergame5 : 100%聚酯纖維的T-shirt就可以了吧 08/28 15:54
58F：推 pttchips : 去東京買montbell排汗衣 好看又好用 UQ也行 08/28 16:09
59F：→ pttchips : 日本MONTBELL很便宜 短袖好像比台灣便宜300 08/28 16:10
60F：推 AHsuanHsuan : 流汗難免但大流汗後要用濕巾擦一下 比較乾爽不易發 08/28 16:18
61F：→ AHsuanHsuan : 臭 08/28 16:18
63F：→ NaruCat : 沒有濕度低就不會出汗這事,通常是因為汗被蒸發了 08/28 16:40
64F：→ NaruCat : 東京夏天根本不適合旅遊,又熱又悶 08/28 16:40
66F：推 parappa : 穿聚酯纖維衣服，例如足球衣 08/28 17:09
67F：→ parappa : 但身上至少多帶一件衣服備著替換 08/28 17:10
68F：推 rabbit83035 : 隨時照鏡子 看到衣服上有白白的鹽就該換了 08/28 17:26
69F：→ rabbit83035 : 就算不穿棉t 穿機能服也會有這問題 08/28 17:27
70F：推 shizuki : 登山經驗是化纖排汗衣跟羊毛混紡衣都不錯，尤其羊 08/28 17:45
71F：→ shizuki : 毛真的吸汗不臭 08/28 17:45
72F：推 shizuki : 還有打濕毛巾擰到不滴水的披在肩上，這樣出去走路 08/28 17:49
73F：→ shizuki : 比較不熱不會很快出汗，個人經驗供參考 08/28 17:49
74F：推 torahiko : 穿聚酯纖維 制汗劑控制味道 準備濕紙巾 08/28 17:56
75F：→ torahiko : 而且聚酯纖維非常輕薄 塞一件在包包裡太多汗就找個 08/28 17:58
76F：→ torahiko : 百貨公司廁所換一換還是ok的 08/28 17:58
77F：→ info1994 : 好啦跟你講 我當兵曬太陽都是拿酷涼的濕紙巾墊額頭 08/28 18:21
78F：→ glasskkk : 排汗衫跟電扇還有涼感噴霧 08/28 18:26
79F：推 mvpdirk712 : Airism啊....... 08/28 18:27
80F：推 blueslovetw : 我通常都是帶出遊天數/2+1的衣褲，天氣熱其實很快就 08/28 18:45
81F：→ blueslovetw : 乾，聚酯纖維的衣服 08/28 18:45
82F：推 amuroglobe : Biore的涼感+粉濕巾好用，在外可擦涼感減少爆汗，下 08/28 18:58
83F：→ amuroglobe : 午可用粉濕巾擦完身體再換衣服，就不會黏黏臭臭的 08/28 18:58
84F：推 alfi2016 : 吊甲+短褲+藍白拖 08/28 19:28
85F：推 A380 : 「 排汗衫 」必備 + 無味止汗劑(容易出汗的部位就 08/28 19:35
86F：→ A380 : 好，不要噴太多) + 涼感噴霧or涼感濕紙巾 08/28 19:35
87F：→ A380 : 排汗內衣/背心 + 外搭襯衫 也不錯，戶外可以再加防 08/28 19:37
88F：→ A380 : 曬外套 08/28 19:37
89F：噓 eh07 : 是要葉jerscy這間嗎 08/28 19:49
90F：→ akiranon : 日本人對身體的味道很在意.可以去藥妝買那種淡香味 08/28 19:54
91F：→ akiranon : 的止汗噴霧.避免味道造成他人困擾 08/28 19:54
92F：推 littleme1125: 排汗衫 08/28 20:56
93F：推 Arkzeon : 去UQ買Airism五分袖T恤素色。1990日幣。看起來磅數 08/28 21:40
94F：→ Arkzeon : 夠厚，不會像內衣外穿。然後材質關係（不是棉）， 08/28 21:40
95F：→ Arkzeon : 不會臭。 08/28 21:40
96F：→ Arkzeon : エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ/5分袖 08/28 21:42
97F：→ Arkzeon : ↑請自行google 08/28 21:42
98F：→ UzmakiNaruto: 呃 コットン=cotton=棉，這款棉還佔53%，老實說對汗 08/28 21:57
99F：→ UzmakiNaruto: 人十分不友善，棉在夏天戶外基本上能避就避。 08/28 21:57
100F：推 pansquarl : 選AIRism的VネックT，或坦克背心比較好，布料吸汗 08/28 22:15
101F：→ pansquarl : 排熱比較快 08/28 22:15
102F：→ koganozomi : 推文的那個app 也太酷了來裝看看 08/28 23:24
103F：推 Arkzeon : 不不不。我貼的那件詭異就是詭異在。他外觀那面是 08/29 00:14
104F：→ Arkzeon : 棉。但接觸身體那一面全部都是聚酯纖維。 08/29 00:14
105F：→ pt2233 : 不得不佩服他們上班族能西裝革履還不臭 08/29 02:02
106F：→ birdy590 : 只要有棉就是乾的慢, 這種還是找戶外品牌最好 08/29 02:24
107F：→ birdy590 : 也不一定很貴 我買一堆迪卡儂釣魚T 記得特價才兩百 08/29 02:25
108F：推 nice1993 : Gatsby涼感濕巾噴霧、風扇先備好 08/29 05:43
109F：推 skolll : 日本好像很少看到短褲的穿搭 08/29 06:46
110F：→ laechan : 我也是，但夏天在日本流汗衣服不會臭，通常也乾很快 08/29 06:58
111F：→ laechan : 我穿的短袖非棉質在台灣流汗滲汗後會有味道，但是同 08/29 07:03
112F：→ laechan : 樣的衣服穿去日本，流汗再多都沒啥味道，但通常為了 08/29 07:03
113F：→ laechan : 乾淨還是會洗，洗完擰乾晾房間第二天早上就乾 08/29 07:03
114F：→ s910928 : 日旅點？ 08/29 09:00
115F：推 MilkTea0509 : 我都回飯店洗澡 08/29 09:39
116F：推 bookseasy : 肥宅夏天很容易流汗，會帶手帕、濕紙巾、面紙外出 08/29 10:04
117F：→ bookseasy : 備用。穿比較透氣的上衣和休閒長褲，傍晚回飯店會 08/29 10:04
118F：→ bookseasy : 先沖澡洗頭再出門。之前跟日本朋友ㄧ起出遊住飯店 08/29 10:04
119F：→ bookseasy : ，日本人有些人晚上洗澡洗頭，隔天早上會再沖澡洗 08/29 10:04
120F：→ bookseasy : 頭，減少身上出現汗味。日本人對味道比較敏感，他 08/29 10:04
121F：→ bookseasy : 們嗅覺很好XD有些人平常會使用淡香水 08/29 10:04
122F：推 losewin : 凡士林帶著，避免褲子、大腿摩擦 08/29 11:46
123F：→ NaruCat : 短褲少見大概是因為腿毛(?)日本人意外的體毛蠻多的 08/29 12:17
124F：推 WMS : GATSBY舒涼制汗噴霧、Biore爽身粉濕巾 08/29 13:05
125F：推 youngwen26 : 住在日本給你參考：吸濕排汗材質上衣&短褲+出門抹 08/30 11:42
126F：→ youngwen26 : 止汗， 隨身攜帶爽身涼感濕巾 大概是這樣 08/30 11:42
127F：→ youngwen26 : 還有一種噴霧是出門前先噴濕衣服有涼感效果 08/30 11:43
128F：→ youngwen26 : 爽身粉濕巾還不錯用完身體比較不會黏黏的 08/30 11:43
129F：推 agoodjob : 排汗衫對易流汗的人只是稍微好點而已，比較有用的 08/30 22:27
130F：→ agoodjob : 方法應該是空調服 08/30 22:27
131F：推 matsui07 : 之前一人去的時候都安排中午回飯店睡午覺+洗澡換衣 08/30 22:30
132F：→ matsui07 : 服 08/30 22:30