作者claude921 (肯)
看板Japan_Travel
标题[问题] 易流汗人东京自由行穿搭
时间Thu Aug 28 12:04:53 2025
下下周去东京五天，如果没有台风搅局的话可能会从早到晚都非常闷热
我是非常容易流汗的人，平常上班从家里出发，骑车+停车就会流满身汗
通常我会多带一件Tshirt，趁打卡後空档或午休到附近健身房冲洗换一下
但是出国旅游可能不方便让我这样换洗，也不太可能带着臭衣服走一整天行程
请问有爆汗人有类似的困扰吗? 之前很少夏季出国自由行，顶多跟团把杂物通通丢游览车
就可以了
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1F：推 sjclivelo : 空调服 08/28 12:07
2F：→ minoru04 : 游泳防水袋可以放换下来的衣服 我出门也都多带1 2件 08/28 12:08
3F：→ adort : 我都下午回饭店洗澡 顺便洗衣服不用排洗衣机 08/28 12:09
4F：推 Innofance : 带个包包多带一件T啊，东京比台湾更热流汗肯定多 08/28 12:09
5F：→ Innofance : 不然就是回饭店洗一趟，我上次去就是这样 08/28 12:10
6F：→ Innofance : 找个能洗衣的饭店，比如东急Stay，房间一台洗衣机 08/28 12:10
7F：→ Innofance : 爱怎麽洗衣服就怎麽洗 08/28 12:10
8F：→ kay00503 : 就短袖短裤还有更少的穿搭吗 08/28 12:12
9F：推 Imjizz : 肥宅建议你短袖短裤 你里面的t恤穿Uniqlo 黑色那 08/28 12:19
10F：→ Imjizz : 间超凉感 外面搭t恤 至少 湿里面 那件两三件替换 这 08/28 12:19
11F：→ Imjizz : 样外面那件至少不会臭。 08/28 12:19
12F：推 macrose : 止汗剂喷满，衣服选排汗速乾机能衣 08/28 12:20
13F：→ macrose : 止汗剂可以压制出汗量，又能抑制体味，问题少一大半 08/28 12:21
14F：→ macrose : 不上止汗剂，衣服多少件都不够 08/28 12:21
15F：推 jessbianrad : 既然是自由行就回饭店洗澡阿 八月初去也是这样做 08/28 12:22
16F：推 dickec35 : 总之不要穿棉质的容易臭 08/28 12:28
17F：→ lc85301 : 建议不要去，待在家里吹冷气 08/28 12:33
18F：推 himeno : 不要穿棉T 穿速乾吸湿排汗的机能服 去下载阴影APP 08/28 12:39
20F：→ himeno : 户外行程尽量安排在上午10点以前 下午4点以後 08/28 12:40
21F：→ himeno : 中间安排室内或搭车吃饭等比较静态的活动 08/28 12:41
22F：→ weiike : 连这种问题都可以问@_@ 08/28 12:52
23F：推 chenyei : patagonia的排汗衣是你的好朋友 08/28 13:09
24F：→ chenyei : 东京湿度低，相同高温下比台湾不容易流汗 08/28 13:09
25F：推 yangyy2 : 日本到处都是厕所想换就换 08/28 13:17
26F：推 NeilRen : 流汗人+1，我去日本都穿排汗衫且一定多带1-2件出门 08/28 13:25
27F：→ NeilRen : ，uniqlo有一款蛮像棉素T的排汗衫推推 08/28 13:26
28F：→ robinsonXD : 随身带两件衣服，百货公司换或是看到厕所就换 08/28 13:28
29F：推 devilkool : 原来有阴影app这种东西 真会 08/28 13:34
30F：推 lav1147 : 第一次知道有阴影APP 08/28 13:37
31F：推 yuinghoooo : 感觉好像什麽很酷的人名 08/28 13:46
32F：推 kitsune318 : 买便宜的排汗T，穿完就丢不用洗 08/28 13:49
33F：推 newaqua : 这都要问，几岁了 08/28 14:04
34F：→ newaqua : 大不了就天天洗衣服 08/28 14:05
35F：推 benny614017 : UQ的DRY-EX短袖，不要买U版的效果有差 08/28 14:14
36F：推 sweet63019 : 排汗衫 多带几件 绝对不要棉质就对了 08/28 14:22
37F：→ enjoyyou : 穿排湿速乾的 能搭走地下/搭地铁就别选路面/JR~ 08/28 14:25
38F：→ enjoyyou : 然後只要没下雨 晚上比台湾还闷热 8-23~26的经验 08/28 14:26
39F：推 honey4617912: 这app好酷又好实用 08/28 14:28
40F：→ UzmakiNaruto: 不要穿棉的，这种天气棉就像一块抹布一样，一直吸汗 08/28 14:42
41F：→ UzmakiNaruto: 排不出去就是臭，选尼龙或聚酯纤维之类都可以，也没 08/28 14:42
42F：→ UzmakiNaruto: 有湿度较低出汗量就少这回事，这几天的热相比之下台 08/28 14:42
43F：→ UzmakiNaruto: 北反而不会爆汗。 08/28 14:42
44F：推 mktg : 全套UQ的DRYEX+毛巾+凉感湿纸巾 08/28 14:42
45F：→ mktg : 白天再撑个遮阳伞，日本有很多小只轻便的 08/28 14:43
46F：推 info1994 : 九月初去过一次 应该以後不敢在这个季节过去了 08/28 14:44
47F：→ druu : 易出汗体质怎麽样都会流汗 在白天不换衣服的前提下 08/28 14:45
48F：→ druu : 我只能建议你走路走慢点 08/28 14:46
49F：推 gottsuan : 日本很多抗暑对策的商品 08/28 14:48
50F：推 HMNANAMI : 一定要撑伞 没被晒差很多 08/28 14:49
51F：→ gottsuan : 擦汗湿巾 降温喷雾 凉感湿巾等 全买来用上 08/28 14:50
52F：推 elin717 : 之前看胖哥介绍买jerscy的重磅t有抗菌，我去冲绳一 08/28 14:52
53F：→ elin717 : 周只带两件，确实不臭。不然就是选有速乾的凉感t 08/28 14:52
54F：→ ivymorita : 换衣服找厕所 要洗晚上回饭店再洗 08/28 15:13
55F：推 jtoro : 空调背心 08/28 15:13
56F：→ bkebke : 穿过衣服不是用塑胶袋包起来就好 08/28 15:15
57F：→ acergame5 : 100%聚酯纤维的T-shirt就可以了吧 08/28 15:54
58F：推 pttchips : 去东京买montbell排汗衣 好看又好用 UQ也行 08/28 16:09
59F：→ pttchips : 日本MONTBELL很便宜 短袖好像比台湾便宜300 08/28 16:10
60F：推 AHsuanHsuan : 流汗难免但大流汗後要用湿巾擦一下 比较乾爽不易发 08/28 16:18
61F：→ AHsuanHsuan : 臭 08/28 16:18
63F：→ NaruCat : 没有湿度低就不会出汗这事,通常是因为汗被蒸发了 08/28 16:40
64F：→ NaruCat : 东京夏天根本不适合旅游,又热又闷 08/28 16:40
66F：推 parappa : 穿聚酯纤维衣服，例如足球衣 08/28 17:09
67F：→ parappa : 但身上至少多带一件衣服备着替换 08/28 17:10
68F：推 rabbit83035 : 随时照镜子 看到衣服上有白白的盐就该换了 08/28 17:26
69F：→ rabbit83035 : 就算不穿棉t 穿机能服也会有这问题 08/28 17:27
70F：推 shizuki : 登山经验是化纤排汗衣跟羊毛混纺衣都不错，尤其羊 08/28 17:45
71F：→ shizuki : 毛真的吸汗不臭 08/28 17:45
72F：推 shizuki : 还有打湿毛巾拧到不滴水的披在肩上，这样出去走路 08/28 17:49
73F：→ shizuki : 比较不热不会很快出汗，个人经验供参考 08/28 17:49
74F：推 torahiko : 穿聚酯纤维 制汗剂控制味道 准备湿纸巾 08/28 17:56
75F：→ torahiko : 而且聚酯纤维非常轻薄 塞一件在包包里太多汗就找个 08/28 17:58
76F：→ torahiko : 百货公司厕所换一换还是ok的 08/28 17:58
77F：→ info1994 : 好啦跟你讲 我当兵晒太阳都是拿酷凉的湿纸巾垫额头 08/28 18:21
78F：→ glasskkk : 排汗衫跟电扇还有凉感喷雾 08/28 18:26
79F：推 mvpdirk712 : Airism啊....... 08/28 18:27
80F：推 blueslovetw : 我通常都是带出游天数/2+1的衣裤，天气热其实很快就 08/28 18:45
81F：→ blueslovetw : 乾，聚酯纤维的衣服 08/28 18:45
82F：推 amuroglobe : Biore的凉感+粉湿巾好用，在外可擦凉感减少爆汗，下 08/28 18:58
83F：→ amuroglobe : 午可用粉湿巾擦完身体再换衣服，就不会黏黏臭臭的 08/28 18:58
84F：推 alfi2016 : 吊甲+短裤+蓝白拖 08/28 19:28
85F：推 A380 : 「 排汗衫 」必备 + 无味止汗剂(容易出汗的部位就 08/28 19:35
86F：→ A380 : 好，不要喷太多) + 凉感喷雾or凉感湿纸巾 08/28 19:35
87F：→ A380 : 排汗内衣/背心 + 外搭衬衫 也不错，户外可以再加防 08/28 19:37
88F：→ A380 : 晒外套 08/28 19:37
89F：嘘 eh07 : 是要叶jerscy这间吗 08/28 19:49
90F：→ akiranon : 日本人对身体的味道很在意.可以去药妆买那种淡香味 08/28 19:54
91F：→ akiranon : 的止汗喷雾.避免味道造成他人困扰 08/28 19:54
92F：推 littleme1125: 排汗衫 08/28 20:56
93F：推 Arkzeon : 去UQ买Airism五分袖T恤素色。1990日币。看起来磅数 08/28 21:40
94F：→ Arkzeon : 够厚，不会像内衣外穿。然後材质关系（不是棉）， 08/28 21:40
95F：→ Arkzeon : 不会臭。 08/28 21:40
96F：→ Arkzeon : エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ/5分袖 08/28 21:42
97F：→ Arkzeon : ↑请自行google 08/28 21:42
98F：→ UzmakiNaruto: 呃 コットン=cotton=棉，这款棉还占53%，老实说对汗 08/28 21:57
99F：→ UzmakiNaruto: 人十分不友善，棉在夏天户外基本上能避就避。 08/28 21:57
100F：推 pansquarl : 选AIRism的VネックT，或坦克背心比较好，布料吸汗 08/28 22:15
101F：→ pansquarl : 排热比较快 08/28 22:15
102F：→ koganozomi : 推文的那个app 也太酷了来装看看 08/28 23:24
103F：推 Arkzeon : 不不不。我贴的那件诡异就是诡异在。他外观那面是 08/29 00:14
104F：→ Arkzeon : 棉。但接触身体那一面全部都是聚酯纤维。 08/29 00:14
105F：→ pt2233 : 不得不佩服他们上班族能西装革履还不臭 08/29 02:02
106F：→ birdy590 : 只要有棉就是乾的慢, 这种还是找户外品牌最好 08/29 02:24
107F：→ birdy590 : 也不一定很贵 我买一堆迪卡侬钓鱼T 记得特价才两百 08/29 02:25
108F：推 nice1993 : Gatsby凉感湿巾喷雾、风扇先备好 08/29 05:43
109F：推 skolll : 日本好像很少看到短裤的穿搭 08/29 06:46
110F：→ laechan : 我也是，但夏天在日本流汗衣服不会臭，通常也乾很快 08/29 06:58
111F：→ laechan : 我穿的短袖非棉质在台湾流汗渗汗後会有味道，但是同 08/29 07:03
112F：→ laechan : 样的衣服穿去日本，流汗再多都没啥味道，但通常为了 08/29 07:03
113F：→ laechan : 乾净还是会洗，洗完拧乾晾房间第二天早上就乾 08/29 07:03
114F：→ s910928 : 日旅点？ 08/29 09:00
115F：推 MilkTea0509 : 我都回饭店洗澡 08/29 09:39
116F：推 bookseasy : 肥宅夏天很容易流汗，会带手帕、湿纸巾、面纸外出 08/29 10:04
117F：→ bookseasy : 备用。穿比较透气的上衣和休闲长裤，傍晚回饭店会 08/29 10:04
118F：→ bookseasy : 先冲澡洗头再出门。之前跟日本朋友ㄧ起出游住饭店 08/29 10:04
119F：→ bookseasy : ，日本人有些人晚上洗澡洗头，隔天早上会再冲澡洗 08/29 10:04
120F：→ bookseasy : 头，减少身上出现汗味。日本人对味道比较敏感，他 08/29 10:04
121F：→ bookseasy : 们嗅觉很好XD有些人平常会使用淡香水 08/29 10:04
122F：推 losewin : 凡士林带着，避免裤子、大腿摩擦 08/29 11:46
123F：→ NaruCat : 短裤少见大概是因为腿毛(?)日本人意外的体毛蛮多的 08/29 12:17
124F：推 WMS : GATSBY舒凉制汗喷雾、Biore爽身粉湿巾 08/29 13:05
125F：推 youngwen26 : 住在日本给你参考：吸湿排汗材质上衣&短裤+出门抹 08/30 11:42
126F：→ youngwen26 : 止汗， 随身携带爽身凉感湿巾 大概是这样 08/30 11:42
127F：→ youngwen26 : 还有一种喷雾是出门前先喷湿衣服有凉感效果 08/30 11:43
128F：→ youngwen26 : 爽身粉湿巾还不错用完身体比较不会黏黏的 08/30 11:43
129F：推 agoodjob : 排汗衫对易流汗的人只是稍微好点而已，比较有用的 08/30 22:27
130F：→ agoodjob : 方法应该是空调服 08/30 22:27
131F：推 matsui07 : 之前一人去的时候都安排中午回饭店睡午觉+洗澡换衣 08/30 22:30
132F：→ matsui07 : 服 08/30 22:30