作者Westind (Bearway)
看板KARATE
標題Re: [問題] 請問考成人初段的問題
時間Sat Aug 29 11:01:42 2009
基本 動作要做確實
基本是最重要的，紮實的基本才有好的型和對打
練習的時後常常會聽到的一些動作要求
例如追擊的時後，要正身
逆擊的時後，要扭腰
前踢的時後，要收腳
這些都會是評審的標準，平日有沒有要求自己做到就看的出來了
速度不用拼快，基本上審查員會等全部人做完再換下個動作
力道也不需要太過用力，當然也不要軟趴趴的
不用在意別人，確實做好自己的動作
型 盡可能的不要打錯
每套型都有他的標準動作在，要注意一些小細節的地方不要打錯了
打型的時後，要放鬆，否則打起來會很僵硬
打型前，把自己要打的型名喊出來
打型的時後，該喊聲的地方記得要喊出來
另外要記得要對評審們敬禮，這算是一種禮貌
對打 動作要做出來
得分不是對打的重點，動作有沒有做出來
打追擊，那就確實的把追擊的動作做出來
打逆擊，那就紮實的把轉腰的動作做出來
不要打到一半就軟掉了(這是我個人的壞習慣XD)
同時要注意收手，整個"貓"去可是犯規的
一昧的進攻搶分只會浪費體力
調整好自己的呼吸和節奏 ，一組一組動作去進攻
審查時不用緊張，就當是在練習
以上是我個人審成人初段的心得，希望對你有幫助
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