這個學期的練球應該是沒有了。 經過了這一學期，有些話想向女排的大家說： 首先關於練球，若有大家出席隊聚這麼踴躍就好了。 畢竟我們是一個系隊，無法要求每位姊妹們將系排總是放在第一， 但是，關於來練球，應該是這個球隊的基本的要求。 1. 事先於學期初或暑假就公告了本學期的練球時間，仍然是有人在該時段選課， 好吧！那～每個人有自己的考量，只能少一次練球的時間囉！但是每個禮拜少一次， 這樣不就只剩下一次了嗎? 2. 私人事情也應該盡量排開，而不是把事情都排在那個時候，忽然說，我有聚餐、我報 告做不完等等。不過有些事情或許是可以事先避免的，希望大家可以多多配合 3. 就算再怎麼忙，於前一天晚上推文應該是對帶球的一種禮貌，也是對球隊的一種尊重。 從大家推文出席隊聚或是一些文章看來，大家都是有在看板的。那～若你知道了你明 天不來練球，或是你預計會遲到或是早退，是否應於前一天晚上先說一聲會比較好呢！ 這點也是我最在意的，我都在前一天中午左右就會PO文，相信從中午到晚上打開電腦 花個五分鐘推文或是MSN簡訊跟我說都可以。不要認為沒有推文就可以不用來! 4. 早上因為爬不起床就不來了，我自己也是一個會賴床的人，但是星期一早上我的腦袋 就會自己想說要練球，雖然身體還是很累，但我知道這是對球隊的一種責任，(若星期 三的租稅法也爬的起來就好了)。不知道大家有沒有發現，星期一早上八點的時候，人 總是不多呢？ 一個禮拜也只練了兩次球，而且又常常星期五沒有場或是星期一早上要比賽，其實這樣 的進步也是有限的，若仍然是忙呀忙的很容易時間很快就過去囉！我現在就很後悔大一 大二或是寒暑假的時候不多打些球，大三了又好忙沒有很多時間可以一直打球了，所以 現在還是很叉燒\(˙__˙)/ 另外這個學期下來 或許大家有來練球或是看了比賽 覺得學姊們打得很好 其實這並不是偶然的 若你們有聽過學姊們的說法 他們於大一大二大三的時候　也是很努力的在練球，總是想著要怎麼讓自己變強 除外也常常去體育館打PLAY，沒報到隊的時候也會在旁邊墊墊球 此外他們也會重視「基本動作」的練習。 各位妹妹們打了一陣子之後應該就知道基本動作對於排球的重要性了， 若是對方送了一個嗆司給我們還是把他接壞了，這樣就無法組織一波好的攻擊 就只能處於挨打的狀態囉！ 關於基本動作的練習不能偷懶，想說沒有學姊在旁邊看就可以不用蹲了，反正球也是可 以接高的！側面接球也沒關係，反正送得到位！這樣是不行的！！盡量使自己的身體送 球，而不是只用揮手的動作。或許簡單的球可以處理，但於關鍵時刻或是接強球的時候 往往就會跑去火星囉！希望大家有空的時候還是可以多多練習，或是三五好友揪團一起 ，於練習的時候多多要求自己的動作，練習永遠不嫌多! 於練習天旋地轉的時候，希望大家可以多有些毅力，而不是看到～喔！又接噴了！就放 著他去了，反正不是我接噴的。希望大家可以多積極一些，很多球大家都是接得到的！ 另外還有「發球」， 在一場比賽之中，首先要先將球發到對面。若是連發球也無法每分都把握的話，這樣辛 辛苦苦打的一分一分就要這樣送去了。練習的時候希望能連續發二十顆就是希望大家在 關鍵的時候，也能夠穩定的控制發球，我想大家都還有需要加強的地方，包括我也是。 以上兩項是基本中的基本了，練習基本上相較上場PLAY或許比較沒有那麼好玩，但是這 是很重要的，有些話已經說很多次了相信大家也都知道，希望大家也能隨時提醒自己。 希望大家可以多花時間在這方面，對於以後上場會很有幫助的。 另外有些話想跟大一的妹妹們說 大一剛進來，應該會比較忙，也有許多想做的事情，現在漸漸熟悉了之後， 若決定繼續留在系排，下個學期的練球希望大家可以多放些心力在上面， 希望以後不要再看到沒有請假而不來，或是常常請假的情形了。 讓我們一起加油吧！ 接下來是關於寒訓的時間， 今年的過年比較晚，在開學前2/13-2/18 而開學則是2/23(二) 那算一算我們能練寒訓的時間也只有2/19(五)-2/22(一)了 一共是四天，練習時間是下午兩點到五六點左右。 既然已經先公告了練球時間，原則上希望每個人都會來練球。 一方面恢復球感，一方面也為下學期作準備。 有時候接近了比賽必須focus在先發球員們的練習， 不過接下來的這些時候就是各位進步的時候了，希望大家能把握每次練球進步的機會。 接下來有一天 你們也會站在場上 寒訓，讓我們一起加油吧！！ 請大家推文是否到練 原則上不接受請假 請假請附理由 謝謝 P.S.在新的一年前還沒推文 我就當作你每天都要來了喔! 最近天氣比較冷 大家多注意保暖囉 期末考也加油! 新年快樂! -- ˙ █ █ ． ＊ █ ． ███ ˙ ███ ███ ███ ███ █ 　 ███ █ ███ ．˙﹒…﹒∵ █ █ █ █▊█ ███ █▊█ ███ █▆█ █ █▆▆ 打開晴天的窗， ███ ███ █ ███ █ █ █▆▆ 就會看見太陽。 ． ＊ . ˙ ███ .. http://www.wretch.cc/album/chocolatevei --

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