我和你有一樣的狀況,我是獅子座O型的 對自己有很高的期許 但是能力離自己想要到達的地方差了一截 因為自尊心很高,所以才會做不到預期的成果時，嚴重的挫敗感迎面而來 造成沒自信,面對事情就會有些怕怕的 做事就更怕出錯,就像是一個可怕的迴圈吞噬著自己 我建議 1.試著讓自己慢下來,不要把自己push的太緊 2.靜下心面對自己能力與期待間的差異 這會讓狀況好很多,失去的自信會一點一滴的回來 因為若理解自己能力沒有預期的好, 做事成果沒有預期的水準就是可想而知的了 有這樣的理解後,重建自己的精神強度 應該就可以依著自己的步調提升能力達到當初設定的目標囉 這是我的心得啦 ※ 引述《YORURE (Gail)》之銘言： : 持續了很久很久... : 自從某次挫折後，開始覺得一切都不順... : 失去的自信就像永遠都回不來一樣...流失的更快... : 獅子座A型...不想輸的壓力...逼得我一直鑽牛角尖... : 我做事戰戰兢兢...很怕出錯... : 的確，沒出錯...但因為綁手綁腳顧慮東西... : 反而得不到好效果...離我想要的差很多很多... : 這樣操作之下...又更一獗不振... : 大貓是不是都這樣?都很積極的想要做好所有的事.. : 自尊心很高...不知道是不想輸還是輸不起... : 不想輸的想法鞭策著我讓我咬牙繼續往前衝... : 但一個沒有了自信的人，會好到哪去?不會進步... : 我總希望自己能更好， : 可是當做不到預期的成果時，嚴重的挫敗感迎面而來... : 躲也躲不掉...只能一直重覆的輪迴...感覺好像沒有翻身的一天= =" : 感覺我怎越來越暗淡? -- 70分的男人/不抽煙/偶爾小酌/有點痞/有點倔/只願意專注在自己的生活方式 --

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