我和你有一样的状况,我是狮子座O型的 对自己有很高的期许 但是能力离自己想要到达的地方差了一截 因为自尊心很高,所以才会做不到预期的成果时，严重的挫败感迎面而来 造成没自信,面对事情就会有些怕怕的 做事就更怕出错,就像是一个可怕的回圈吞噬着自己 我建议 1.试着让自己慢下来,不要把自己push的太紧 2.静下心面对自己能力与期待间的差异 这会让状况好很多,失去的自信会一点一滴的回来 因为若理解自己能力没有预期的好, 做事成果没有预期的水准就是可想而知的了 有这样的理解後,重建自己的精神强度 应该就可以依着自己的步调提升能力达到当初设定的目标罗 这是我的心得啦 ※ 引述《YORURE (Gail)》之铭言： : 持续了很久很久... : 自从某次挫折後，开始觉得一切都不顺... : 失去的自信就像永远都回不来一样...流失的更快... : 狮子座A型...不想输的压力...逼得我一直钻牛角尖... : 我做事战战兢兢...很怕出错... : 的确，没出错...但因为绑手绑脚顾虑东西... : 反而得不到好效果...离我想要的差很多很多... : 这样操作之下...又更一獗不振... : 大猫是不是都这样?都很积极的想要做好所有的事.. : 自尊心很高...不知道是不想输还是输不起... : 不想输的想法鞭策着我让我咬牙继续往前冲... : 但一个没有了自信的人，会好到哪去?不会进步... : 我总希望自己能更好， : 可是当做不到预期的成果时，严重的挫败感迎面而来... : 躲也躲不掉...只能一直重覆的轮回...感觉好像没有翻身的一天= =" : 感觉我怎越来越暗淡? -- 70分的男人/不抽烟/偶尔小酌/有点痞/有点倔/只愿意专注在自己的生活方式 --

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