作者viola61032 (阿米)
看板MCBadminton
標題[心得]逼逼逼比賽組
時間Mon Oct 18 20:32:31 2010
噢，大家好我是阿米(小米/米哥)
這次換我負責寫心得拉:目
因為大腿內側拉傷所以昨天只能眼巴巴的看著大家練習
其實我很想打球(泣)
這次教練一樣把比賽組分成單打和雙打
雙打就三個人一組半場2打1
單打部分一開始先3打1
後來教練來發球要每個人輪流上去打後場跑位長球
然後教練那邊的場後面兩點站人練切球
差不多跑了兩輪後(是兩輪嗎??
換成教練隨便發球要大家注意球打哪邊再跑
還有要加快速度不然比賽會跟不上
超崇拜教練的> <
她的發球你怎麼看一開始也看不出她打甚麼球
而且發出來的球還會轉耶!!
教練有說不要先偷跑，看好對方打甚麼球在跑
還有要要求自己跑快一點，腳步跑穩一點:)
看著每個人跑得很拼很辛苦
自己也皮皮挫起來
下次練習阿米的皮要繃緊一點囉> <
八點教練走了之後
就大家各自練習單打
女雙三個人一組打全場
其中一個發球給另外一半邊的女生
後場有一個女生負責接對方的球
男雙部分好像是4打2打全場
然後就這樣練習到九點收操去也
下次院羽練習我們一起加油吧!!
要變得更強噎噎噎噎> <
還有謝謝 傾聽阿米的碎碎念噢感恩:目
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P.s
跟嘉琪學姐看男雙練習4打2的時候
看到隊長大人很努力的用力的
連續揮空兩次xDDDDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.236.210
1F：推 acciolily:XDD 10/18 20:39
2F：推 pacifictd:科科科 :P 10/18 20:42
3F：推 justanobody:咳~ 10/18 20:43
4F：→ qpmzq:隊長大人要加油呀!!! 10/18 20:51
5F：推 justanobody:徐敦至你最近可以再囂張一點 ~"~ 10/18 20:53
6F：推 SSn:XDDD 小米不錯 練球用心觀察入微 重點栽培!! 10/18 21:30
7F：推 qqcu111:哈哈!!我想要碎碎念的時候也不會客氣的XD 10/18 21:59
8F：推 qpmzq:小米是女的吧 為什麼會有米哥的綽號呢? 10/18 22:10
9F：推 Evesdevil:那是我跟隊長前後搭配的超逼真假動作~XD (誤) 10/18 22:18
10F：→ viola61032:因為我是男生 10/18 22:37
11F：→ viola61032:沒啦因為我同學說我坐姿很醜T^T 10/18 22:39
12F：推 justanobody:就是說阿 你看排球也是有A式快攻跟B式快攻 10/18 22:42
13F：推 justanobody:我們也在學著破壞對手的節奏!!! 恩亨 ? 10/18 22:42
14F：→ viola61032:哎呀 隊長不要害羞啦:目 失誤幾次阿米不會介意的 10/18 22:50
15F：→ viola61032:對了隊長可以叫你皮卡隊長嗎? 10/18 22:54
16F：推 justanobody:這外號是哪來的 Q_Q 10/18 22:54
17F：推 pinkandmilk:皮卡丘XD 10/18 22:58
18F：推 h07870231:皮卡丘嗎~~? 10/18 22:58
19F：→ viola61032:哇哇學姐跟宇璇好聰明噢 10/18 23:00
20F：→ viola61032:你們不覺得隊長嘴巴翹翹的很像皮卡丘嗎> <? 10/18 23:01
21F：推 justanobody:~"~ 10/18 23:05
22F：推 acciolily:XDDD 皮卡~~皮卡~~~ 10/18 23:14
23F：推 pacifictd:皮卡佑~ XDDDDDDDDD 10/18 23:26
24F：推 altercaze:波卡 (來亂的) 10/19 07:26