(長期招生中，歡迎隨時加入） 昆達里尼瑜珈適合每一個人練習，不逼迫身體，讓身心靈三個部份一起提升 在「客廳瑜珈」練習昆達里尼瑜珈，你將會學習並領悟到：　 1.　如何服務你的身體 　身體服務了你一輩子，現在好好地運用 Kriya（Kriya是有規定順序的Asana） 去回饋你的身體， 　善待它，讓它更優於服務你 2.　如何練習 冥想 / 打坐 　對冥想打坐很有興趣？昆達里尼瑜珈除了教導各種冥想技巧與方法， 　也幫助您從冥想之中，更深入地了解自己 3.　找回自己，療癒自己 　尋找了各式各樣的靈性課程，還是找不到自己？沒有定位？仍然不相信自己有價值？ 　長期並規律地練習昆達里尼瑜珈 　前面所說的一切都能有來自你心深處的答案，也明白一切來自宇宙與自我的合一 　你可以自己療癒自己，只有你自己知道怎麼療癒自己， 　你就是神，就是恩典，雖然受傷過，但，會慢慢好的 4.　知道如何放鬆 　很多人把瑜珈課當成「課」，但，來客廳瑜珈練習昆達里尼瑜珈， 　 就能體會到「放鬆」的真諦 　不需要大量的講課或是知識，你就是來放鬆而已，效果比去按摩或是SPA好上百倍， 充好電，再回到生活裡實踐 5.　知曉所有宗教都是一個宗教，也就是沒有宗教 　昆達里尼瑜珈看起來神秘，其實，一點也不。它只是把一些形而上的概念 實踐在每一套 Kriya和冥想裡 　它，不屬於任何宗教，只是瑜珈 如果你對以上的任何一項有興趣，非常歡迎你來「客廳瑜珈」，或者， 你知道有任何朋友喜歡瑜珈，又離這裡不遠 請告訴自己或是告訴你的朋友，來練習昆達里尼吧～ 時間：星期三　下午2:00~4:30（已開課） 　　　　　　　晚上7:30~9:30（已開課） 　　　星期六　早上10:00~12:00（招生中） 若有其他時間的開課需求，歡迎來信討論 三個人以上報名，即可開課 也歡迎各公司社團或是福委會，來信商談合作 地點：客廳瑜珈（確定報名再email地址給您） （近松山/信義/中山區OR南京三民路口/八德監理處/大台北瓦斯/ 捷運國父紀念館站/京華城/松山車站/社教館） 請自備：杯子（保溫杯有蓋子較方便）、舒適衣褲、飽暖外套或披巾 現場已備有地墊和薄毯，若習慣使用羊毛、瑜珈墊及薄毯，歡迎自備 教室會準備水、瑜珈茶等，偶爾會有小零食可充飢 注意事項： 1. 請勿吃太飽來上課 2. 昆達里尼瑜珈不折身體，無需擔心柔軟度問題 3. 垃圾請自行帶走 費用：單堂$550 　　　報名10堂優惠更多，並送一條白頭巾，詳情歡迎電洽or來信詢問 聯絡方法 Email：[email protected] 電話：0963-011-860 或直接站內回信，謝謝 師資介紹 Hari Bachan哈利八強 KRI 昆達里尼國際認證教師 KRI 覺知孕育國際認證老師（孕婦瑜珈） KRI 昆達里尼療癒師(一) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.225.105.219 ※ 編輯: dp22 來自: 36.225.105.219 (03/25 20:30)