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標題[新聞] 詹皇生涯長壽秘訣？ 太陽保羅：短期不會下滑
時間Mon Aug 29 08:19:47 2022
詹皇生涯長壽秘訣？ 太陽保羅：短期不會下滑
記者杜奕君／綜合報導
自2003年起就正式加入NBA賽場，今年即將迎接第20個職業生涯賽季的湖人天王球星詹姆
斯(LeBron James)所維持之高效率明星身手，
讓他以近38歲高齡持續在聯盟維持執牛耳地
位。太陽明星控衛，也是詹皇好友的保羅(Chris Paul)就表示，「我對於他生涯的長壽一
點都不驚訝，我清楚詹姆斯的訓練方式及自律。」
近年來帶領太陽持續朝爭冠目標邁進，明星控衛CP3在場上的精彩表現無庸置疑，不過近
日他卻公開推崇了老戰友湖人詹姆斯，認為他能持續保持高檔巔峰，都是其來有自。
保羅表示，「我對於詹姆斯生涯的長壽並不驚訝，因為我清楚他的訓練方式以及自律，你
們所看到的詹姆斯，他在短期內狀態絕對不會下滑，大家都可以停止猜測了。」
「只要你發現能夠起作用的方法，你就會知道，關於變老什麼的，一點都不重要。」保羅
如此說道。
來源:
https://sports.ettoday.net/news/2326144
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1F：推 elvita : 叉腰防守阿 08/29 08:20
2F：→ elvita : 圖都選跟你了 08/29 08:20
3F：→ elvita : 給你* 08/29 08:21
4F：推 mouz : 有講跟沒講一樣 08/29 08:24
5F：推 cha860430 : 好持久ㄚ 08/29 08:24
6F：→ BruceChen227: 笑死 有種再開五年ㄚ 曇花一現而已 08/29 08:25
7F：→ hower111 : 不知所云 08/29 08:38
8F：噓 eh07 : 就一直換年輕有力的大腿啊 08/29 08:39
9F：推 a103232 : 圖選的不錯 08/29 08:42
10F：→ st890284 : 打不進附加賽只是隊友問題 絕對不是下滑 08/29 08:42
11F：推 SeanR : 酸仔都這麼早上工 真是自歎不如 08/29 08:43
12F：推 NanaoNaru : 組到爽沒附加賽說明了一切 08/29 08:43
13F：推 akakbest : 防守偷懶 08/29 08:43
14F：推 utiusk : 防守才是最累的 08/29 08:48
15F：推 melzard : 這個截圖有夠故意的 記者很會喔 08/29 08:49
16F：推 ZoeyDestiny : 38歲改打進攻組啊，防守給隊友 08/29 08:49
17F：推 coox : 都已經不防守了 08/29 08:50
18F：推 arrnor : 生涯邁入第20季還是聯盟第一人，真的強 08/29 08:51
19F：推 kickvsbrad : 只有進攻沒防守的很多 攻守兼備的卻很少 08/29 08:53
20F：推 zero9613719 : 第一人沒季後賽打 勝率不到五成 笑死人 08/29 08:54
21F：推 JerrySloan : 算不錯了 很多球員整個生涯都沒防守能力 08/29 08:55
22F：→ takechance : 防守叉腰時間只會越來越多 08/29 08:57
23F：→ Hohenzollern: 隊友四個防守對方五人 就不會累啦 08/29 08:58
24F：推 hughjetman : 現在聯盟前十都勉強了吧，第一人？ 08/29 08:59
25F：推 gs1 : 記者很故意 XD 08/29 08:59
26F：噓 hunt5566 : 一看這人就不會打球 說這啥屁話 08/29 09:00
27F：推 shift5810 : 退化一半了好嗎，現在體力都留著刷進攻數據。 08/29 09:01
28F：推 hughjetman : 聯盟的第一人帶著賽季奪冠賠率前二的隊連附加賽都進 08/29 09:01
29F：→ hughjetman : 不去，可能不是用丟臉就能形容的 08/29 09:02
30F：推 your1225 : 保羅在酸吧 不會下滑結果搶狀元 08/29 09:02
31F：→ tco : 明明字母 KD 阿肥 才是聯盟前幾，不要亂偷渡好嗎? 08/29 09:08
32F：→ tco : 對手都不太防守了他卻積極進攻，球商真的很高 08/29 09:09
33F：推 yellowbooky : 今年前10都很拚了 08/29 09:12
34F：推 flicker36 : 常叉腰 有益健康 08/29 09:13
35F：推 seafire : 叉腰防守！ 08/29 09:16
36F：推 FelixChiu : 詹酸快出來透透氣颱風要來了 08/29 09:16
37F：推 FelixChiu : 我有老詹一半的毅力跟自律我就不用在這邊留言了 08/29 09:18
38F：推 jeffsu : 其實早就退化了 但這篇主是要強調他的自律跟訓練 08/29 09:19
39F：推 en0225 : 這圖是故意選的吧笑死 08/29 09:19
40F：推 er4488 : 又再聯盟第一人....第一人打不進季後賽... 08/29 09:20
41F：噓 chccang : 意思是年輕的時候就不防守省體力？ 08/29 09:22
42F：推 Richie1105 : 防守偷懶+抱腿 08/29 09:24
43F：推 sanadayasu : 附圖就是秘訣啊 08/29 09:25
44F：推 KomeijiYuki : LBJ當初去美足就是GOAT了 08/29 09:25
45F：推 negotiates : 37 歲下滑 (X 下墜 (O 08/29 09:26
46F：推 hiphopboy7 : 姆斯使出插腰 08/29 09:26
47F：推 Inori0912 : 鄉民比cp3還懂球 08/29 09:28
48F：→ tco : 在這邊留言跟自律有啥關係? 你又不是靠運動賺錢的 08/29 09:33
49F：→ tco : 其實AD要自律，AD健康的湖人才是最恐怖的 08/29 09:34
50F：推 josephpu : 已經在下滑了，只是沒雪崩而已 08/29 09:35
51F：推 gakuto : 不錯了啦 kobe37歲就退休了 08/29 09:39
52F：→ gakuto : 38歲還能刷數據算是身體保養很好阿 08/29 09:40
53F：→ gakuto : 龜龜33歲就已經刷不動了 燈燈也是 08/29 09:41
54F：推 ooxxman : #還想怎樣 08/29 09:41
55F：推 mirac1e : 長壽秘訣就是在場上叉腰散步不防守 完全沒毛病啊 08/29 09:42
56F：→ tco : 龜龜沒有刷不動喔，輸球他要扛責任呢，怎能刷? 08/29 09:43
57F：推 koae50 : 你呢? 08/29 09:47
58F：→ reaman : kobe拿了5冠 LBJ拼第5冠拼到西11 08/29 09:49
59F：推 dwiee : 已經下滑了 現在攻防兩端開無雙時間變少 只能開一邊 08/29 09:50
60F：推 NakedSnake : 籃球當成美式足球在打 史上第一人 08/29 10:02
61F：推 a402132000 : 上場散步當然 08/29 10:05
62F：推 RodrigueZ810: 特哥的短時間=三天 供參 08/29 10:08
63F：推 wiiann : 不防守就不會下滑了 08/29 10:09
64F：推 O10lOl01O : 圖片正確 08/29 10:14
65F：推 bewd3000 : 去年傷病時間就增加了，勤於保養只能延緩老化 08/29 10:16
66F：推 idlewolf : 沒人能勝得過時間 想太多 08/29 10:22
67F：→ idlewolf : LBJ上季就明顯無法同時全場兼顧攻防兩端了 08/29 10:23
68F：推 Amilous : 保養不就加機油、換螺絲 又是活龍一隻 08/29 10:25
69F：推 hannah5269 : 不要再鞭打了 很厲害了 08/29 10:33
70F：噓 YipWingTim : 秘訣：躲東區 08/29 10:39
71F：推 spi0303 : 哈哈哈哈，詹酸硬要酸又氣著跳腳真的很好笑 08/29 10:45
72F：推 EndGod : 其實已經下滑了，只是得分看起來還沒什麼問題 08/29 10:46
73F：推 wii128 : 二十年沒有進步的球員 還吹捧咧 08/29 10:57
74F：推 schoolfair : 哀啊沾蒜又來了 保羅又是個會打球的 我拜託沾蒜拜託 08/29 10:57
75F：→ schoolfair : 多打點球好嗎 不然每次都被會打球的洗臉我覺得很不 08/29 10:57
76F：→ schoolfair : 捨 08/29 10:57
77F：推 giunrz : 去看比賽也自備堅果，不吃爆米花，超自律 08/29 11:01
78F：噓 w31012 : 來西區拿了個泡泡冠軍到現在西11，還真沒下滑 08/29 11:11
79F：推 cuteboy70 : 一群詹酸真的令人嘆為觀止，隔著螢幕都能感受你們 08/29 11:11
80F：→ cuteboy70 : 如殺父仇人般的憤恨 08/29 11:11
81F：→ w31012 : 都是AD、阿龜在搞 08/29 11:12
82F：推 pfw : 姆咪怎麼都會覺得別人很憤恨？是自己很氣所以覺得別 08/29 11:19
83F：→ pfw : 人也這樣嗎？哈哈 08/29 11:19
84F：推 foxlula : 記者很會選圖喔~插腰散步 垃圾時間全力刷分 08/29 11:29
85F：推 jokepeace : 哈哈蹦蹦跳大軍 08/29 11:32
86F：推 jeffsu : 這篇CP3是在稱讚 那些詹迷哪需要氣 某p邏輯怎麼怪 08/29 11:47
87F：→ jeffsu : 怪的 酸的才是在氣的吧XD 08/29 11:48
88F：推 mikado2 : 老漢!! 08/29 11:50
89F：推 yellowbooky : 先說別人生氣就贏了，平行世界版的特產 08/29 11:52
90F：→ dcoog7880 : 如果我不吃豬肉 我早就受不了了 08/29 12:01
91F：→ scot0521 : carry的能力跟過去差太多了，影響力還是多少有 08/29 12:02
92F：推 schoolfair : 某p就是喜歡待在Ptt 同溫層 結果看到外面每個都稱讚 08/29 12:05
93F：→ schoolfair : 詹就崩潰了 只好一直否定現實 想想也蠻可憐的 08/29 12:05
94F：推 longing2046 : 一群詹迷真的令人嘆為觀止，隔著螢幕都能感受你們 08/29 12:06
95F：→ longing2046 : 對詹酸如殺父仇人般的憤恨 08/29 12:06
96F：推 pfw : 好了啦，法學大師，不要跑去外面跟別人說偷東西沒被 08/29 12:11
97F：→ pfw : 抓不算犯罪喔，噗 08/29 12:11
98F：推 pfw : 酸山羌就是在生氣？某j邏輯才怪吧 08/29 12:14
99F：推 whitecut : 多插幾次腰就可以繼續長壽了 08/29 12:21
100F：推 Kai877 : 都稱讚姆斯是哪個平行時空 08/29 12:38
102F：→ Sherlock95 : 早在18詹（甚至更之前）就強力插腰自律防守了 08/29 12:42
103F：→ dvnorlag : 等411 就史上第一 08/29 12:46
104F：推 kingroy : 要看蕭遠山對幕容博了嗎 08/29 12:53
105F：→ umin928 : 整個被隊友拖累 08/29 12:54
106F：推 hughjetman : 陳述事實那需要什麼情緒，自己看一看看出情緒還假定 08/29 12:56
107F：→ hughjetman : 別人推文帶有情緒 08/29 12:56
108F：推 schoolfair : 平行時空？對沾蒜來說保羅和上篇的歐肥的確是平行 08/29 13:03
109F：→ schoolfair : 時空吧哈哈 好可怕記得治療妄想症 08/29 13:03
110F：→ Gowther : 現在已經誇張到說LBJ這個人完全不防守了，沒關係， 08/29 13:12
111F：→ Gowther : 繼續講 08/29 13:12
112F：推 allse1032 : 哈哈看看誰一直回文就知道誰是真的氣 08/29 13:13
113F：→ leshphon : 上場叉腰30分鐘誰不會，我上我也行 08/29 13:18
114F：→ ocis : 老詹的自律我佩服，但上一季眼睛看就明顯下滑了 08/29 13:21
115F：→ GordonJordan: 插腰一回事 喇叭保養跟自律真的沒話說啦 08/29 13:26
116F：→ tony09100920: 寧願在對面都放棄進攻的狀況下，衝去上籃刷分，也 08/29 13:38
117F：→ tony09100920: 不把力氣用來好好防守 08/29 13:38
118F：推 alsh : 不要防守就好了 殺刷子都會的基本功 08/29 13:41
119F：推 ocis : 老保羅是在捧自己啦，比詹老一歲有進季後賽 08/29 13:43
120F：推 ocis : 老闆還是摳門沙佛 08/29 13:44
121F：推 f77928 : 笑死，二輪去學西11？跟鬼拿藥單幹嘛？CP3需要努力 08/29 14:25
122F：→ f77928 : 維持的是爭冠續航力，又不是拿年齡當藉口罔顧球團 08/29 14:25
123F：→ f77928 : 未來，自私刷生涯數據的臉皮厚度 08/29 14:25
124F：推 f92174 : 完蛋 有人講到關鍵字 08/29 14:26
125F：噓 Magic0312 : 還有巔峰組團跟插腰吧，不用燃燒自己挑戰極限 08/29 14:32
126F：推 mmk : 最後的疼愛是手插腰 08/29 14:36
127F：→ wzhece89g : 在場上休息啊 08/29 14:44
128F：推 Aredbill3062: 這圖有料 08/29 14:57
129F：推 LukaDoncic77: 小老輸要進桶了。。。 08/29 15:20
130F：推 wainkid : 學校是否都在教反串啊 @"@ 08/29 15:47
131F：推 whatahw1 : 叉腰防守那GIF每看必笑 我詹直接用盯的 08/29 16:16
132F：噓 James102211 : 這人沒詹酸懂球吧 08/29 17:56
133F：→ hiroshima : X端X物的詹酸連其他球員讚美LBJ也要氣 08/29 17:57
134F：推 vgil : 在湖人就已經下滑了 有點痛 全力詹也只能開一節 08/29 18:10
135F：推 pokiman : 秘訣就是吃八十歲老將軍的土龍精 08/29 18:21
136F：噓 davy86122 : 還在扯聯盟第一人 都沒季後賽打了 早就改朝換代了 08/29 19:03
137F：→ fnac827 : 叉腰偷懶吧 08/29 20:22
138F：→ gowaa : 呃... 08/29 20:54
139F：推 roader28 : 圖片正確 08/29 22:02
140F：推 lancelot902 : 防守浪費時間啊都幾歲了 找有效的方式好嗎 08/29 23:54
141F：推 FRANCO11 : 叉腰是恢復體力 整場在恢復中 08/30 04:24
142F：推 answertw : 他不是說不吃紅肉嗎 08/30 07:11
143F：推 AAAdolph : 研究證明:散步有益身體健康 08/30 08:44
144F：推 b14011030 : Lebron年紀越大，在場上一些比較形式的細節真的就 08/30 09:01
145F：→ b14011030 : 沒在care，包含不太控制自己沮喪時的負面肢體語言 08/30 09:02
146F：→ b14011030 : 、一些他判斷沒機會的防守直接不防，整個心態根本 08/30 09:02
147F：→ b14011030 : 是系隊擺老大學長XD，也沒人有這個砍站可以拉正他 08/30 09:02
148F：→ b14011030 : 不過他的優點在於，以身作則維持身體與球技強度， 08/30 09:02
149F：→ b14011030 : 而且真的要防守的時候其實防守還是很有水準，現在 08/30 09:02
150F：→ b14011030 : 單吃他依然沒這麼容易，所以防守數據還可以 08/30 09:02