明天因為川島真又要補課了，所以我本人不能跟大家一起練習，真的是非常對不起。 不過大家明天還是不能遲到喔！我會請君宜幫我注意的，雖然最近天氣有點冷，不過體 育館還是滿溫暖的，大家就ㄧ起過來練球。明天的場地通常會比較多，加上比賽快到了， 希望大家明天到場先熱身+跑步之後，就開始練習米字步的跑法，這裡麻煩松翰教一下不 會的學弟妹，每人至少跑三次米字步的動線，然後不熟的人可以再多跑兩次。接著拉高遠 球，希望就算天氣冷大家還是能夠把動作充分拉開，記得要側身，跑位要確實。差不多到 13:15可以開始分組打比賽，大家打雙打的時候要注意補位，每次雙打比賽就是在練默契 ，其實到現在大家都已經慢慢脫離初學者的程度了，接下來要努力的就是把動作做到好， 學著做出臨場反應。大家明天要好好加油，球袋就麻煩廷芳幫忙帶上山，謝謝。 p.s.如果明天松翰不能來的話，麻煩大家練習之前練過的左右位移餵球練習。 -

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