3月20日 教練 毛毛 球員 喊集 宜儂 阿瑞 蜥蜴 玉卿 老范 子懿 經理 涵韵 瑋瑋 我 special 小瑜 Ella 小吉 練習: 暖身---> 六步上籃----> 左手壓中投籃20球(全隊-----> 三二罰球 一四----> 0號----> 50球 與企聯友誼賽 4:23 兩分球 罰球 籃板 抄截 失誤 犯規 出手 進球 罰球 進球 進攻 防守 ============================================================================== 19阿嵗 4 1 2 0 1 1 2 1 1 --------------------------------------------------------------------------- 26喊集 9 0 0 0 0 1 1 0 0 ---------------------------------------------------------------------------- 02蜥蜴 2 0 0 0 1 0 0 0 1 ---------------------------------------------------------------------------- 23宜儂 3 1 0 0 3 1 1 1 0 ---------------------------------------------------------------------------- 07玉卿 3 0 0 0 0 2 0 0 0 ---------------------------------------------------------------------------- 16老范 0 0 0 0 1 1 0 0 0 ---------------------------------------------------------------------------- 毛毛: 每個人每個點都可以出手 不要打這麼死 該兇的時後就要兇 但是建議多用鼓勵方式 戰術要活用 要知變通 加油!!歷史女籃!! 啪啪啪!啪啪啪!啪啪啪啪啪啪啪! 雖然這場友誼賽不是很理想 多聽進去大家當天講出來的話 努力會更好!!謝謝大家! --

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