太緊張了唷 其實高爾夫沒有那嚜可怕啦 ㄧ開始除了基本姿勢的基礎之外 自己一個人在練習場還是有很多東西可以多去體會的 舉幾個重點讓你去思考好了 1. 節奏感 有看過職業選手揮桿就會知道 高爾夫的節奏有多重要 感受上杆的速度 穩定的停在最高點 逐漸釋放力量 體會桿頭的加速度 然後再隨著桿頭的釋放將身體一起收起 這種無形卻又實在的因素 就是"節奏感" 每個人揮桿的節奏不一樣 但是一定有一種你揮起來特別流暢 特別順的節奏 抓住他 感受它 讓它變成你自己的東西!! 2. 手感 這個不用我多說了 就亂打也會矇到幾球好球 回憶一下自己是怎嚜打出去的 然後試著讓身體去記憶他 之後這樣打到的機率也會隨之上升 3.基本握桿 這個超級非常重要!! 很多人打了一被子的球 都用著不適合他自己的握法來打球 人和球桿唯一接觸的地方就是手 而握桿的成功與否所造成的影響力更是遠遠超過站姿 上下桿等等 每次揮桿檢查看看自己的握桿是否正確 是否"舒服" 有沒有卡卡的 包覆感好嗎 然後讓自己的握桿最佳化 -------------------------------------- 還有很多有控可以多研究 總之自己一個人練球不會不好啦 還是可以讓自己進步的 以前我在練球的時候 醫個禮拜去找教練兩天 其他五天每天都自己練 去吸收之前學的東西 用身體記憶 然後短桿 推桿 下場練經驗 多參加比賽練心態 高爾夫的經驗超極重要 所以可以看到很多老PRO用著奇形怪狀的姿勢 打出一場場好球的!! 總之 有興趣是你高爾夫進步的根基 你有興趣 鐵定可以進步的!! 加油加油!! ※ 引述《beliel1103 (我會好好過)》之銘言： : ※ 引述《ababies1023 (辜基)》之銘言： : : 基本上初學時期 : : 基本姿勢真的超級重要的!! : : 這個階段沒有奠定良好的姿勢 : : 以後要搞就會花更多的時間 : 從星期二上完社課 星期四跟今天都自己跑去青年公園打了一下(都兩個小時) : 但是今天打到一半 忽然有很可怕的感覺 : 看著自己籃子裏面剩下的一盒球 內心掙扎著....... : 要不要繼續練? : 還是不要練好了? : 因為雖然第一次上課 雖然教練有教我基本動作 但是只有教到半舉竿 : 去球場 雖然被熱心的球友指導上桿的動作 : 但是........ : 以七號鐵擊出 角度還可以 可以飛到一百碼的 比起滾地 亂飛的 : 大概是 2:8的比例......內心開始懷疑 這個比例 也太慘了吧!似乎不能在這樣下去 : 內心誠惶誠恐........想說自己來練球 搞不好 會越練越完蛋....... : 今天回家途中........內心感觸萬分 : 這個運動真是令人害怕 想趁有熱情來練習一下 結果搞不好害自己死的更快 : 這樣看起來好像初學者 不要在沒有高手或者教練在身邊的時候自己一個人練習比較好? : 不然至少也要準備腳架跟攝影機 : 才知道自己打起來到底跟比較正確的動作差多少 : 恩......抱歉 害大家看這麼長的文章 : 我只是今天去練習場 路途中感觸萬分....... : 小朱 --

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