作者chaos0807 (Simon in Ｌove)
看板NewAge
標題[分享] 焦慮
時間Thu Jul 9 11:03:43 2020
我剛剛跟我的焦慮寶寶對話，一手按在心上深呼吸，然後講「你好」而已，就覺得好多了
，就跟阿木的碎碎念一樣，「是的，我知道了。」
真的就是人際關係，所有的存在都只是要被聽見而已，根本用不到什麼「法門」來處理…
心臟覺得舒服了，換頭覺得脹脹的，我就雙手捧著頭繼續深呼吸…
郭峻廷
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1F：推 obawen: 我這幾天也很焦慮，我也來試試看07/09 11:47
2F：→ chaos0807: d(ﾟ∀ﾟ*)07/09 12:41
※ 編輯: chaos0807 (101.136.10.127 臺灣), 07/09/2020 12:42:41