其實我一直都有個疑問 既然基本動作不好那為什麼不花點時間練呢 我知道練球時間很寶貴 一直以來學長帶隊的方式就是叫大家基本動作自己練 但是我老實說 連我大一進來到現在 唯一基本動作的收穫 就是左手運球跟上籃 而且必要時 還尻不出來 舉 三打二打一或北卡 為例 一場比賽裡面 能夠真正抄到球或作快速攻守轉換的 有幾球 我保守一點 5球好了 但是各位場上的大大們 你們運球 持球 傳球 的時間卻是佔了整場球賽80％以上吧 這些動作就是看你基本動作下的苦工 那為什麼我們隊要去花一大堆時間 練那些3打2打1 在我還沒退隊前就覺得每次3打2打1打太久了吧 我當然不是說不練 但是對象 跟時間都要拿捏 我個人認為 可以從每次練球時間挑幾個基本動作來練 例如說 以往都會練的1盯1 我不知道最近有沒有 此動作就是當你比賽在場上被壓迫的時候 隊友都沒有接應你 你自己突破能力的展現 四角傳球 我也有個建議 一直以來大家不覺得傳四角會掉球的就那幾個？ 順時針100次之後 把那些吊球的抓出來再傳個50次 其他人自然就有時間練基本動作 還有體能問題 我記得剛上任都還有再操 現在連10圈都不跑了 其實體能太重要了 累的時候平常得心應手的動作就會很彆扭 防守自然跟不上 球自然擺不進 最後我希望大家可以多看比賽 其實 籃球真的是個靠大腦的東西 要一直不斷的想 不斷的模擬 在場上或遇到的狀況 對症下藥 你就會知道自己缺乏什麼 加油吧 希望這場比賽是大家痛苦的覺悟 看到這種比數我都不想回去練球了 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.49.33