昨天聽完小P跟壘哥講了那麼多 覺得我之前說等到大三想退隊真的太不負責任 如果連老大大四都會繼續打的話我應該也沒什麼資格講這種話 所以我一定會繼續待在系籃這個大家庭 跟大家一起努力 現在想到以後還太早 所以我還是先提升自己比較重要 我昨天也真的發現我自己會一直把球往底線運 運到我心裡都在想幹別再往下面運了 然後一旦被夾真的就是吃屎 還有我昨天幾次切入不管是切底線還是空手切或者是快攻 都受到一點點影響就沒有辦法放進 跟我以前上籃的手感差很多 我想可能是我有點怕受傷所以就有在閃躲防守者 反而讓我球怎麼放也放不進 我會盡量改正我的心態讓它回到正軌 另外最大問題就是我的體力跟防守了 昨天連打了好幾場到後面體力真的很快就消耗完 可是看到小學林還能跑快攻還能第一時間回防 老大還可以積極衝搶進攻籃板 就覺得自己好廢 然後體力不好連帶的就是防守怠惰 我自己也知道我有好幾球卡位不紮實或甚至根本沒什麼卡位 所以有時候被老大壘哥罵說不卡位 被小學林無言搖頭 我也都沒有回嘴抱怨或什麼的 就是先積極起來然後積極到體力耗光又開始怠惰 就這樣無限迴圈 我會盡量把我積極的時間拉長...我努力 最後就是學弟啦 阿葉 看到你這麼熱血跟學長們來打球真的滿開心的 但是看到大一只有你一個人來的時候又讓我笑不太出來 請各位大一多來打球好嗎? 阿葉你昨天外線真的是投得很不錯 打了這麼多場命中率應該也還是超過五成了吧 這代表你投籃是真的罩得住的 可是你不能只有投籃 因為你最基本的運球跟上籃都還要加強 昨天有兩三球快攻上籃成功很好 但是當對方有一個人回防對到你的時候你就不敢上了 因為你覺得上籃不是你的強項所以你就不敢上 那你就要把上籃變成你的強項 ----------------------------------------- 在練球的時候跑籃記得要做紮實 不要覺得反正沒進就只是做十下伏地挺身 有時候隊長沒看到還可以不做 這些偷懶的心態對你們自己沒有好處 說實在看你們做伏地挺身對小學林而言也沒有好處 只是要要求你們自己對於上籃的進步而已 這一小段是說給所有學弟聽的 我想寒訓最後一天那次的上籃訓練應該效果很不錯吧阿葉? --------------------------------------- 最後就是你的全場觀念了 你常常會站在原地不動然後也不敢運球 拿到球人家守上來就開始慌 然後隨便看到一個隊友就傳 也不管他跟你中間有多少防守者 以後人家對上來你就先把球保護好 用身體擋著 不用怕 也別急著傳掉 看好再傳 要是大家沒來得及接應你 你就運球往中線帶 要是這樣還沒有人來跟你要球 你就可以罵人了 記得進攻要多跑動 防守我有看到你很積極但是可能體力不夠 另外防守站位也還要加強 以後在場邊的時候多看學長怎麼站 每個學弟都是 別在旁邊嘻嘻哈哈了 沒上場打PLAY也要看場上的人怎麼站位 覺得好的地方就學起來 覺得不好的就提醒自己不要那樣 大家加油吧 幸好昨天只有來一個學弟 不然我每個人都要打一段就天黑了 幹你們最好每個都給我來打球 --

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