作者disawe (閒置的鄉民)
看板PPE-SPORT
標題[男排] 友誼賽心得
時間Wed May 12 01:00:38 2010
今天有很多人來練球...
果然要利用友誼賽做口號阿XD
一開始我晚到了...對不起= =
所以直接說友誼賽的心得吧~
今天大學部的接球普遍比較差...除了昌華和柏安以外XD
大家的腳步都很慢
看到球過網以後身體才開始動
所以常常會接不到球
希望以後大家能注意幾點
1.隨時都要注意球:
不管球是不是往你身上跑,都要有接球的打算,不要想著別人會cover你
還沒辦法準確判對球點的人...
請自己多練習吧= =
2.要有點活力啊!!
腳步要多動,不要傻傻的看著球落地= =
然後誰要接球要大聲的喊出來,場上的人也要注意一下隊友的聲音
不要撞在一起...
3.接球的姿勢:
不要站高高的去接球,我們球感還沒那麼好...
請大家確實的蹲低,確實的接好一傳
不要跳著接或是手亂揮...
如果還有其他事項...就請學長補齊吧XD
柏安和昌華
隊形都還不熟...
在前排的時候要記得甚麼時候要上去攔網
甚麼時候要退下準備攻擊
在後排則是確實記住要守哪裡
不要慌張XD
不過昌華今天接球不錯喔~
秉豐
小瘦應該跟你講很多了~
就聽學長的吧XD
柯男
攔網時間都慢了...
有幾球攻擊處理的不錯
要再多注意球...
你和我一樣
2號攻擊都很慢才出發
所以都覺得球很低= =
下次要每一球都認為是2號
然後準備好攻擊
也要多注意其他隊友和你的距離XD
小戴
今天是友誼賽...
不要幫別人COVER啦~
讓他們練練接發球= =
有很多球都咖太多了..
然後你和柯男好像不能同時在場上
會一直撞到對方XD
有幾球攻擊的不錯
只是攻擊的時候要小心
不要一直往前跳...
煞住,然後把衝力轉成向上的彈力
敏而
好久沒來了...
攻擊的時間都抓不太到吧= =
小瘦也跟你說過了~
就聽他的吧XD
奕德和菌摺
就是這樣...你們也知道的= =
就多加油吧XD
我自己= =
一開始接球很糟...
都亂噴= =
也不夠積極的救球
後來還是很糟= =
攔網完要看一下球...
如果在旁邊就要打高= =
大概就這樣吧...
大家加油~
感謝學長今晚熱情的參與XD
※ 編輯: disawe 來自: 140.112.248.233 (05/12 01:13)
1F:推 jack2030:!原來有友誼賽啊... 05/12 03:37
2F:推 ddhamburger:昌華進步很多~~ 嗯嗯!! 05/12 11:19