整體賽後檢討 之個人觀點 (全隊部份) 1. 打擊 算是目前問題最大的地方 只要對方投手的壞球率低 我們就打不太好 目標：降低揮空率&擊中球心率 訓練方法：練習自拋自打，要打出平飛 or 30-40度角之高飛球 2. 跑壘 死在壘上的次數有減少 但還是可以進步 訓練方法：(1)多看球 (2)測定全隊之盜壘時間， 每場比賽計時對方投捕抓盜壘之總時長， 以此決定是否要跑 3. 投手 有好的速球，變化球才能發揮效果 請多加練習 (個人部分) 1. 強迫進壘卻在壘間停下，該打 2. 沒看跑者胡亂傳球，該打 3. 為什麼遲到不早講？ https://imgur.com/vfaA6aM 最後 雖然新體還是關閉中 但體能及肌力還是要維持的 請google 單次健身房清單整理 或是我可以帶你去大安站的 Project Fit 練習 以上 -- https://i.imgur.com/3K0MG7y.jpg 我是陳傑憲 我4陳傑憲 我4陳24 我4x24 =96 --

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