作者ggirls (哥)
看板Road_Running
標題[討論] 膝蓋真的沒救嗎？
時間Sat Jun 14 13:29:36 2008
西醫的復健強調肌肉加強之類的，不然就開刀，
最近看網路有所謂正骨師，把該復位的復位，以免磨擦過度，看起來滿有吸引力的
不知道大家跑到膝蓋覺得怪有什麼讓你們覺得超有用的方法，
而不是一直做復健
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.66.125
1F：推 jcyuki:我覺得醫師說的話會比正骨師可信多了218.171.160.174 06/14 13:41
2F：→ jcyuki:大部分的醫師都會說游泳和腳踏車來保護膝蓋218.171.160.174 06/14 13:41
3F：→ jcyuki:如果有更好的方法為何醫師只推薦這兩種勒?218.171.160.174 06/14 13:42
4F：→ Pacta:我看了幾次中西醫 我韌帶受傷都只要我多休息 61.228.56.187 06/14 15:06
5F：→ Pacta:可是已經N年了 還是會痛 0rz 61.228.56.187 06/14 15:06
6F：推 yangyr:台灣運動醫學好像有點遜,但中醫可能更差 122.124.7.237 06/15 19:04
7F：推 WMX:假如覺得復健/中醫/骨科沒用就去試試看吧... 210.64.116.179 06/15 19:54
8F：→ bryant480:姿勢矯正、動作分析、軟組織評估 192.192.90.50 06/16 20:26
9F：→ bryant480:這些都是復健科物理治療可以做的東西 192.192.90.50 06/16 20:27
10F：→ bryant480:只推薦游泳和騎腳踏車的醫師 這.... 192.192.90.50 06/16 20:29
11F：→ ggirls:游泳和腳踏車不是已經沒救的人的替代運動？ 59.127.66.125 06/20 05:48
12F：→ bryant480:不是 腳踏車騎乘姿勢不好也是很傷膝蓋 192.192.90.50 06/20 18:41
13F：→ bryant480:腳踏車可以拿來做閉鎖式運動訓練 192.192.90.50 06/20 18:44