作者integrate (運氣好而已....)
站內Road_Running
標題[討論] 剛剛在其他版看到有人5000M:18min 35sec
時間Tue Jun 17 21:33:14 2008
5000M:18min 35sec
這會不會太強.............
小弟5000 認真努力不偷懶的跑還需要32分
快人家的兩倍了.......
跟體型體重有關吧....
而且><...我三千好像努力跑也才能跑18分
想到我跑完三千 人家卻已經跑完五千..
有點悽涼的感覺....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.27.186.202
1F：→ catyun:嗯..所以這篇是要討論18分半強不強? 140.110.61.189 06/17 21:34
2F：→ catyun:還是要討論什麼呢?...怎麼像是心得文 140.110.61.189 06/17 21:34
3F：→ bbsbug:那我30cm你是不是也只能嘆息呢..啾咪 >,^ 218.167.163.54 06/17 22:00
4F：→ running711:到時又要引來當兵誰誰幾分又要戰了218.167.164.242 06/17 22:04
5F：推 WMX:我速度跟原PO差不多～久了就習慣了... 210.66.1.76 06/17 22:05
6F：→ WMX:以前都用自己扁平足+貧血安慰自己～不過就練吧 210.66.1.76 06/17 22:05
7F：推 loveloser:18分半 辛苦一點的練 應該OK 乙組都不止 211.74.84.212 06/17 22:07
8F：→ loveloser:18分半 不過我是跑健康的 爽就好了 211.74.84.212 06/17 22:07
9F：→ integrate:.沒有要戰文拉 只是覺得怎麼這麼強.. 163.27.186.202 06/17 22:09
10F：→ WMX:像我就想：速度比不上別人，就練持久吧... 210.66.1.76 06/17 22:11
11F：→ WMX:雖然還是很肉腳～慢慢練個幾年總是會有成果！ 210.66.1.76 06/17 22:12
12F：推 loveloser:強 看怎麼比阿 甲組跟乙組比 台灣跟國外 211.74.84.212 06/17 22:14
13F：→ loveloser:比 都差一截以上 18分半看是跟誰比阿 211.74.84.212 06/17 22:15
14F：→ loveloser:自己跑的爽就好了 又不是要當選手 211.74.84.212 06/17 22:15
15F：推 pessimism:五千32分是有點慢不過也還好，當練身體 59.33.52.152 06/17 22:44
16F：推 fkwhooi13579:十八分半這種速度的人，在日常生活中140.112.239.173 06/17 23:40
17F：→ fkwhooi13579:還算是遇的到吧...不會很稀有140.112.239.173 06/17 23:41
18F：→ fkwhooi13579:大學田徑隊不是很多都跑16分多的140.112.239.173 06/17 23:41
19F：推 hgveerdd:你這是過渡期 跑個幾年後 就不會去在意別 140.115.220.28 06/17 23:42
20F：→ hgveerdd:人的速度 140.115.220.28 06/17 23:42
21F：→ fkwhooi13579:國際比賽還有人13分跑完的140.112.239.173 06/17 23:42
22F：→ deja:其實這就是選手跟一般人的差別而已122.122.129.169 06/18 00:55
23F：→ billion0131:嗯 比我快半分鐘 203.70.97.130 06/18 07:57
24F：→ integrate:樓上的都是神人.我還以為比賽才看的到 163.27.186.209 06/18 11:01
25F：推 junsport:原PO你是跑健康還是要跑比賽，目的不同有 211.79.165.253 06/20 08:59
26F：→ junsport:什麼好比較的，我3000才跑20min，也不覺 211.79.165.253 06/20 08:59
27F：→ junsport:得怎樣阿，重要的是為什麼目的跑吧 211.79.165.253 06/20 09:01
28F：→ masskara:雖說好漢不提當年勇,我也曾跑過17'52,但220.135.251.252 06/20 13:27
29F：→ masskara:現在連25分都還要天氣涼爽+下坡才有可能220.135.251.252 06/20 13:28
30F：→ integrate:..><.跑健康的而已.只是都跑不進30min>< 163.27.186.202 06/21 13:19