作者shk91353 (阿港)
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標題Re: [討論] 請問晨跑...
時間Sun Jun 29 21:43:02 2008
謝謝各位前輩的指教
對了.小弟我還想再請教一個問題
因為晨跑這個問題我也有問過一位有在練跑的朋友
他說跑完一定要睡回籠覺
對身體比較好
請問這是真的嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.147.177
1F：→ Hly:對身體比較好？沒聽說過有這樣的研究.... 203.77.64.36 06/29 22:38
2F：→ Hly:剛查到這篇 tieba.baidu.com/f?kz=300569657 203.77.64.36 06/29 22:41
3F：推 flatcomb:晨跑完真的會很想睡 大概我還不習慣吧@@ 59.113.73.208 06/29 23:15
4F：→ zyxel:跑完洗個澡 吃個早餐 睡覺 還蠻爽的 220.132.144.82 06/29 23:48
5F：推 fkwhooi13579:我超同意樓上! 203.73.248.167 07/02 07:54
6F：→ savageboy:同意樓上跟樓樓上... 140.112.39.173 07/06 13:19