作者AMAGICIAN (Life Sucks!!!)
站內Road_Running
標題[討論] 請問這是足底筋膜炎嗎？
時間Mon Aug 18 08:50:01 2008
前一陣子開始慢跑
一天跑差不多兩三公里
會發現跑完隔天走路左腳足弓那邊偶爾會有像刺到的感覺
但頻率不是很多
然後隔天慢跑的時候也是會有這種感覺
感覺好像是跑的姿勢不對前半部的腳掌著地才會這樣
不過不知道是不是跟跑鞋有關
我穿mizuno的
但為了穿起來讓腳長剛剛好所以挑了比較小的size
但是感覺腳趾全擠在一起
想說穿久了會鬆就不在意
所以不知道我的問題出在哪裡～～～
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◆ From: 61.58.55.14
1F：→ zing150:早上剛起床會不會沒辦法走路?麻麻的? 119.14.8.94 08/18 08:54
2F：推 sheep922420:我是扁平足,剛開始跑步時也會這樣.... 118.171.74.193 08/18 09:44
3F：→ sheep922420:尤其在突然要衝刺的時候,就會感覺足弓 118.171.74.193 08/18 09:45
4F：→ sheep922420:部分會有刺的感覺... 118.171.74.193 08/18 09:46
5F：→ zivlo:我剛開始跑的時候練習次數多也發生過～後來 220.135.146.60 08/18 12:41
6F：→ zivlo:就減少慢跑的次數，現在腳後跟已經好很多了 220.135.146.60 08/18 12:41
7F：→ AMAGICIAN:早上很正常,平常走路時才會有 61.58.55.14 08/18 12:43
8F：→ zivlo:當時的狀況是早起時腳跟會痛～一般走路也會 220.135.146.60 08/18 12:44
9F：→ zivlo:而一段時間之後疼痛就漸漸變小 220.135.146.60 08/18 12:44
10F：推 zing150:早起會痛好像就是...要換軟的鞋墊... 119.14.8.94 08/18 13:41
11F：推 butterflys:我之前也有耶,不過跑開身體熱了之後就 118.166.49.210 08/20 08:00
12F：→ butterflys:沒有了 118.166.49.210 08/20 08:00
13F：→ nooooooooon:同樓上:) 61.224.240.41 08/21 19:57