作者alupen (思念是怪病)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 新手跑鞋一問
時間Wed Nov 5 19:00:24 2008
想請各位高手，推薦一下美津濃的跑鞋，
我的腳型是medium-arched flexible/high-arched neutral
(上面兩者很接近 不知道是屬於哪一種XD)
前腳掌寬約 9～9.5公分，腳長約24～25公分。
一週約跑3～4次
每次30分鐘左右，都是在學校跑道或是跑步機(每次都跑6公里左右)，
有參加過幾次路跑活動（距離都在5K左右）
五千公尺差不多可以跑進20分鐘以內
過幾天要參加學校的路跑比賽
因為之前繞過校園一次 結果腳就有點扭傷了（可能是穿平底的休閒鞋跑）
所以趁這個機會 想要買一雙跑鞋
我爬了一下前文，也看了一些國外的網站，
做了一些網站的測試，不過有些選項不是很明白他的意思，
例如：stability
有些足弓的定義也很模糊
可能這裡做的是中足弓 到另一邊做就是高足弓
所以他推薦的慢鞋款我也無法很確定，
例如中足弓的有 INSPIRE ELIXIR NIAVANA NEXUS 等系列
高足弓的有 RIDER CREATION 系列
還有就是我跑步有一段時間了
除了之前那次扭傷以外 沒有受傷過
不知道選慢跑鞋好還是路跑鞋呢
所以想大家幫我推薦一下
預算1500～3000
我是男的。
體重63公斤，身高170公分，體脂率17%
目前是穿nb 90X的鞋子，這是好幾年前買的，
當時只當作是一般鞋子穿而已 最近運動才又開始穿它
謝謝！！！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.233.157
※ 編輯: alupen 來自: 140.112.233.157 (11/05 19:25)
※ 編輯: alupen 來自: 140.112.233.157 (11/05 19:30)
1F：推 cancelbow:買兩雙就好啦～練習慢跑 比賽路跑 科科 211.22.100.70 11/05 23:08
2F：推 WMX:建議慢跑鞋，你身材跟我幾乎一樣！我矮你1公分 59.104.58.2 11/05 23:29
3F：→ WMX:你有扭傷過，挑中足弓的對於側翻保護性好 59.104.58.2 11/05 23:30
4F：推 WMX:INSPIRE算很划算的～預算夠也可以買NIAVANA 59.104.58.2 11/05 23:39
5F：→ WMX:比賽前有需要再買路跑鞋練個幾次... 59.104.58.2 11/05 23:40