作者gosweethome (DOGGY)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 要買慢跑鞋嗎 ?
時間Tue Dec 9 10:03:00 2008
最近一個月 為了準備球類的比賽
用慢跑來恢復體能
所以維持每天跑3000公尺的操場
後來也覺得天天3000我還受的了
所以我想請問各位
若是天天穿籃球鞋(舊的)跑步
會傷害膝蓋嗎 ?
雖然我的量很少 但是 還是問一下
要不然老了 我怕我膝蓋會哭泣
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那若是需要買慢跑鞋 美津濃的鞋推薦哪一型號 ?
麻煩各位了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.216.243
1F：推 freht :若是〝天天〞跑而且會一直持續，還不下決心買嗎？ 12/09 10:49
2F：→ freht :因為就算現在不買，將來還是會買的，早買早享受柳！ 12/09 10:49
3F：推 lkkpal :建議一定要買..不然到時候要花看醫生的錢和買鞋的錢 12/09 13:08
4F：推 yattin :看一下有新手選鞋的心得 資料還算很新 12/09 15:13
5F：→ yattin :挑慢跑鞋還要考慮到足弓高低以及內旋 比較難建議 12/09 15:14
6F：推 goingmilu :穿一雙好的慢跑鞋後 你就會覺得穿對鞋子的重要了 12/09 16:18