Road_Running 板


LINE

※ 引述《catmimilove (愛貓)》之銘言: : 操場都會看到很勇的老伯伯在跑步 : 很勇的意思是指也許跑的比一般年輕人速度快時間長 : 即使是天氣冷也是短褲短袖或打赤膊 : 請問為什麼沒有這種很勇的老婆婆呢? : 私心希望我成為這種很勇的老婆婆 噴射機阿嬤 71歲日跑7000公尺 中時電子報 喬慧玲/台北報導 許多銀髮族喜歡健走慢跑養身,七十一歲的潘秀雲也愛跑步,除了每天 七千公尺的長跑外,她還跑百米衝刺!六十歲那年,她重拾高懸多年的 運動鞋,幾年下來,南征北討,抱回無數短跑獎牌,至今百米還可保持 十五秒一的優異成績,就連年輕人都瞠乎其後。  每天清晨多數人還在呼呼大睡時,潘秀雲已穿上運動鞋,從中正橋下 的河濱公園跑到景美舊橋,來回七千公尺,中途不休息;跑步後,緊接 著打網球。她重視「做什麼要像什麼」,打球、跑步各有專用裝備,避 免受傷。  飛毛腿 百米飆出十五秒一  她笑說,一世人省吃儉用,結果錢都花在添購運動用品上,光是家中 牆壁上掛著的網球拍就有十五支,遑論衣櫃裡數十雙專業釘鞋、運動鞋 等。  個性活潑的潘秀雲就讀蘭陽女中時,就是運動健將,在當年風氣保守 的環境中,她這個拿下省運短距獎牌的風雲人物卻被視為「問題學生」 。她當時在百米選手中有「噴射機」綽號,在排球隊則有「怪手」之稱。  進入社會後,如同多數人,潘秀雲結婚生子,運動場上的風光歲月早 如昨日黃花。未料五十七歲那年一場膝蓋病痛,竟讓她有機會再回到競 技場上。當時醫生診斷她雙腿膝關節磨損嚴重,必須更換人工關節,「 早年沒有健保,一聽換人工關節要四十幾萬,貴死了!」潘秀雲不但未 動手術,還開始天天爬陽明山,爬完山後就去泡溫泉。半年後,膝蓋毛 病意然不藥而癒。  展奇蹟 膝蓋病痛不藥而癒  之後,潘秀雲有機會加入長青網球隊,昔日同窗看她在球場上健步如 飛,英姿煥發,鼓勵她重拾拿手的短跑,「那時睽違運動場已整整四十 二年」。  平常潘秀雲在河濱公園跑步,鍛鍊體力,比賽前夕,在師範大學的操 場可看到她衝刺的身影。可能因為從外表實在看不出她已七旬高齡,潘 秀雲很少遇到他人好奇的眼光。反倒在河濱公園跑步時,常有年輕小伙 子想從後方超越她,「總是被我遠遠拋在後頭收場」她哈哈笑說。  二○○二年,潘秀雲首次遠征國外,參加在印度舉辦的長青亞運,拿 下百米短距亞軍、二百公尺季軍、跳遠亞軍三面獎牌。有趣的是,二百 公尺短跑項目她是「代打」,因隊員腳痛,她臨危受命,卻跑出第三名 佳績。  她透露,印度國民壽命較短,雖名為長青亞運,其實有不少選手才四 十多歲,「否則百米金牌鹿死誰手還很難說」。  破紀錄 日賽跳遠三米五十  二○○四年長青亞運在中國舉行,主辦單位質疑她謊報年齡,一度不 准她出賽,查證後,大會人員直呼難以置信。除短距賽跑,潘秀雲也是 跳遠好手,今年十月參加第廿八屆國際全日本陸上競技選手權山口大會 ,跳出三米五十的成績,破大會紀錄。  潘秀雲說,打網球是以球會友,跑步是很「私人」的運動,二者她都 愛。年輕人以為跑步很無趣,跑步時她專注於調整呼吸,沿途還有風景 和形形色色的人可看,「哪會無聊?」  在國內難找到可匹敵的對手,她近年多轉戰國際,在場上看到「老」 戰友,表示大家還健康,最令她開心。唯一的抱怨是,每次出國都自費 ,是不小負擔。她希望台北市府鼓勵銀髮族運動,能有實質作為和補助 ,讓長者在運動場上盡情馳騁,跑出自我。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.54.28
1F:推 cyhmaw:好奇的疑問~為什麼很多人受傷後才開始運動呢 01/13 12:58
2F:→ cyhmaw:身體有傷不是更容易受傷嗎? 01/13 12:58
3F:推 Xshann:的確匪夷所思,膝蓋壞了再操下去結果就好了? 01/13 23:52
4F:推 kzadb:退化性關節炎發生的主要原因是雙腳肌力不足,無法負荷體重使 01/14 08:13
5F:→ kzadb:膝蓋與脛骨的軟骨過於貼近造成磨損。此時利用重量訓練或是其 01/14 08:14
6F:→ kzadb:他運動方式來增加腿部的肌力可以讓接觸面不會相隔太近造成繼 01/14 08:16
7F:→ kzadb:續的磨損,應該是醫生有講病因才會試著做免錢的作法吧? 01/14 08:17
8F:推 weiyea:推 風景跟形形色色的人 哪會無聊....!! 01/15 10:01







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:Tech_Job站內搜尋

TOP