作者Kinght (淪陷我吧!Archangel)
看板Road_Running
標題[心得] 台南古都半馬
時間Sun Feb 15 14:43:53 2009
好快就有心得文阿～ 忍不住也來分享一下心情
這匹馬(?)是很臨時報名參加的…
就是金門馬回來 1/5跟老師報告成績 老師就要我報古都馬Orz
不然本來想說來敗家跟加油就好 XD
過年前不小心重感冒 上禮拜媽媽開刀
東摸西摸 LSD也只有練到2次而已
所以這次的成績… 不意外… 1:25:31
比金門馬進步2分多… 以後叫我2分女好了(￣‥a￣)
早餐是兩包纖維包 到了會場發現不太妙… 有想吐的感覺
五點半左右到會場 換鞋 寄放物品 聽來賓致詞 暖身
這次的暖身怎麼一直動肩膀阿＠＠a
這次似乎有點暖過頭 全身是汗
起跑 是有比金門擁擠一點 試著快走跟上人群的節奏
一路上就是你擠我我擠你
雖然只有幾千人的比賽 但是全馬半馬10k擠在一起還是………擠
而且路上沒有標示幾公里 不知道自己跑得快還是慢
經過某路口 健康路與中華西路吧
一堆車猛按喇叭… 你不爽路跑 不代表你可以吵附近居民…
還有遇到廟會遊行 大家只好停下來等…
我相信 一定有更好的路線規劃…
還有鴿子嗆選手說「後面都用走的阿！」
哇勒～～～不然您來跑 都不要停10k 就好…
一整個很黑特┴┴ ︵╰(‵□′)╯︵ ┴┴
10k就有3個水站 天氣雖然炎熱 至少還能補充水分
可是前5公里都沒水 害我渴到想搶劫其他選手手上的水
<( ￣ㄧ￣)q▄︻═╤═─ \(￣□￣")/
大會工作人員服務態度都很好 妹也很正（誤）
這次膝蓋挺我 都沒有喊痛
還有 我有試著找2266 可是都沒找到 ( >_<)~
南部真不愧是南部(?) 年假放完夏天就到了…
很掙扎到底要不要報3/22的墾丁馬…
又很想去台東看利吉惡地超馬
另外 我想問個八卦…
就是上次看金門馬的照片 發現帥哥一枚
而且該帥哥11月太馬半馬2小時55分左右
1月金門馬半馬進步到2小時3x分
有沒有2個月就可以進步那麼多的八卦阿？
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◆ From: 210.203.42.94
1F：推 alains:我有找到2266喔 XD 02/15 14:58
2F：推 FREEDINO:今天是第一個10KM,跟朋友約好要再去322~ 02/15 16:11
3F：推 loveloser:超強= = 2:55-->2:30 跟1:30-->1:25 我覺得前者簡單多了 02/15 17:13
4F：推 chantilas:推樓上, 什麼兩分女, 只有強可以形容了 02/16 02:57
5F：推 chantilas:是我搞錯了嗎?是金馬跑10km,古都跑半馬嗎? 02/16 03:04
6F：推 olliekr:剛剛去爬文... 原PO兩場都跑10K... 半馬是指21K... 02/16 09:44
7F：推 synchronous:我第一個半馬和第二個半馬相隔兩星期，進步40min 02/16 12:55
8F：→ synchronous:只要第一個半馬夠慢就可以啦~ 02/16 12:55
9F：→ WMX:版上強人這麼多阿～ 02/16 21:10
10F：推 criky:好強的兩分女啊~我是兩時男= = 02/17 16:29
11F：推 criky:幫原po澄清一下，她是跑10k的... XD 05/31 20:08