Road_Running 板


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我覺得我在部隊測的3000公尺還蠻準的 因為與在學校操場實測速度相當 (基地里程有放水) 我在化學兵部隊 一個連50人 我跑13分5X已經是前三 (我3000公尺不比長跑快多少 半馬記錄1小時50分) 能進13分內的就只有一個志願役而已 要把標準訂到14分 我只能說一定又得靠成績作假 能合格的人應該20%不到 路跑板上高手雲集 這種標準當然不算甚麼 但對一般人來說 要練到14分內 大概兵當完了都還沒練到吧 俊毅Bird Man --



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◆ From: 123.204.134.132
1F:推 gaka:同意 我當兵連上約50人最快就是12分40秒 13分5x就是第三 02/17 21:18
2F:→ gaka:距離一定是準的 當時跑操場內圈 一圈400那種 02/17 21:19
3F:推 traineeer:記得當時在部隊3千 標準14分半內及格 所以整天都是早三 02/17 21:26
4F:→ traineeer:千晚三千個人最快也只是背紅帶跑進十一分 02/17 21:27
5F:推 traineeer:當過五年低志願役.......... 02/17 22:36
6F:推 deja:軍旅版3000跑11、12的比比皆是..原來我們國軍有這麼強..= = 02/17 22:47
7F:推 loveloser:連406都能搞不見 軍旅版還有啥可信 02/17 22:51
8F:推 S522:其實還是要看部隊屬性,像我門這一期的跑超過12'30大概就倒數 02/17 23:46
9F:→ S522:像我在部隊測10分尾,出來比較沒運動還是11'1x 去年半馬1'43 02/17 23:47
10F:→ S522:體能強的部隊不是沒有,只是人數不多罷了 02/17 23:49
11F:推 WMX:我覺得讓大家都一起去參加半馬或全馬!成績好的有休假 02/17 23:53
12F:→ WMX:成績差的或放棄的就沒休假,這樣還比較好~ 02/17 23:54
13F:→ WMX:比起大家一起作假!從一個不會跑步的到可以跑半馬應該更有意義 02/17 23:54
14F:推 fkwhooi13579:這樣會玩死阿兵哥... 02/17 23:59
15F:推 ahanchan:確實是看部隊屬性。在我那個年代整訓時12"30是及格。一般 02/18 00:27
16F:→ ahanchan:人都會在12分內完成。不知道現在部隊中的標準是不是還是 02/18 00:28
17F:→ ahanchan:這樣。記得新訓結訓時,我跑12分5X秒,連上排17名左右。 02/18 00:31
18F:→ ahanchan:下部隊後,才知道部隊要求12'30合格。那時大家都按三餐跑 02/18 00:32
19F:推 deja:重點是..軍中的3000大多是<3000... 02/18 22:50
20F:推 gon2046:相當中肯~ 02/19 12:10







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