前一陣子為了台南古都馬拉松 連續跑了幾天..發現膝蓋居然產生疼痛感.. 馬拉松跑完也是...除肌肉痠痛外...下樓梯膝蓋特別痛 可小弟膝蓋嚴格來說不算有舊疾..雖然摔車摔兩次= =..但皮肉傷而已 因為還想繼續跑下去...單心膝蓋會受傷就不能載運動了>< 請問哪種護膝對膝蓋保護好...又不希望太憋的 下面這個我在馬拉松有看到有人使用..感覺也不像一般的拘束 但今天去運動用品店看實品..產品的註解卻寫是打籃球用的.. 板上有人使用這個嗎?效果如何? http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e31452210 (網址是我隨便找的...絕非廣告..因為官網是flash網址都一樣= =) 另一種是下面這種 我挑的也是包覆面積比較小的...還有其它包覆面積更大的 http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b46122737?u=437 不知道以上兩種版上的板友如何推薦? 我有試過同事的類似下面這種...感覺真的蠻緊繃的Orz... http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d37010071?u=437 -- --

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