馬拉松的照片：http://blog.xuite.net/pyy1709/blog2/23041980 分享部份全馬跑者的英姿給各位 　　肌耐力是馬拉松最基本的需求，最近因為786說起有國道六號有星光馬拉松，就這樣 參與了此次行程，距離我上次參加半馬的時間，也相隔了1年多，體重逐漸上升而體能持 續下降，體力不在維持的話一定會漸漸下滑… 　　第一次踏上高速公路，發現地面的柏油和平地不一樣…明顯大顆超多，聽說是為了排 水好，這是因為第一次的驚奇，所以有如此的感觸…而此次國道通車馬總統也蒞臨開幕， 幸運的我和馬總統近距離握手，第一次和總統握手，蠻幸運的… 　　在此次的半馬路跑中，因為起跑時間為下午1500正是躁熱的時段，加上柏油效應，整 個天氣悶加熱，在加上786建議穿「克」的衣服（長袖），讓我整個人跑3公里就快中暑， 全程真是難跑到不行，到了5公里整個腦壓高到不行，頭快漲了…幾乎3公里到5公里中間 ，我都是邊走邊跑，最後只好硬撐，幸好此次的供水站多到不行，2.5公里就一個，到每 站就補充水份，不然我真的會跑不完，真到跑了10公里後，才把自己的速度拉回來，光跑 前面10公里我就跑了1小時20分以上，真是跑的最痛苦的一次，這次高速公路上真的啥景 色都沒有，全程只有直線距離，左右也無任何的美景，真的累上加累…不過最後還是以自 己的意志力把他跑完，只是慢了點… -- 一顆隨風飄揚還未找到終點的 塵埃~~ http://blog.xuite.net/pyy1709/blog2 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.161.185