Road_Running 板


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※ 引述《bagjia (小袋)》之銘言: : 之前看在士林看到這雙adidas難得的2E楦跑鞋 : 因為一直蠻喜歡adizero系列的外表 : 看起來是偏stability的鞋款 : 但沒有實際穿過 : 有人實際穿過嘛? : 不然實在不敢入手... 之前有回文,這次寫詳細一點^^ 圖文版 http://www.wretch.cc/blog/FTF/10672992 == 我是相當扁平的足弓,有跑過幾次42KM, 平常練習是一次練10~25公里之間,跑大馬路! 我的足弓 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ftf&b=23&f=1398161651.jpg&p=15 所以我找鞋子都要找有穩定效果的鞋子! 就是要有內側足弓支撐效果避免側翻的鞋款 我約2月底入手ADIDAS adizero Tempo 2E,跑到現在大概跑了200KM 大部分是在馬路上,還有幾次在健身房裡! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ftf&b=23&f=1398161653.jpg&p=17 雖然是蠻輕的路跑鞋、但是也有部分支撐足弓的效果!是stability穩定性的鞋款, 從上面照片可以看到他的鞋墊內側是有雙重密度的設計!有支撐的效果~ 不過跟ASICS、Saucony比起來,他加硬的部分比較在向前方一點點! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ftf&b=23&f=1398161643.jpg&p=7 這個在設計上的理由我就不太清楚了! 他是「路跑鞋」,而不是慢跑鞋!鞋底是比較薄的設計! 而且鞋面用的布還算很透氣~薄薄一層! 但因為布料很薄很軟,所以沒辦法像是布料比較厚的慢跑鞋,將腳踝固定的很穩~ 還有他的鞋墊內緣是有向內凹的設計!對我扁平足的人而言! 內緣應該要是較平直的會比較好! 我的足弓測試(看右腳就好了!左腳好像機器有問題測不出來...太扁?!) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ftf&b=23&f=1398161656.jpg&p=20 假如是一般正常足弓、或是高弓足,穿起來不會有不適感, 但假如是嚴重扁平足,就會有覺得內側有一部份不是踩在鞋墊上! 內緣會貼到一部份的布面上!這點還是要試穿看看才知道適不適合! 我4月時有一次因為路面不平的關係結果「翻腳刀」的情況!就是扭傷啦... 以前穿慢跑鞋時,腳踝固定性強,休息一下之後還是繼續跑完預定的目標! 換路跑鞋後,扭傷的那瞬間就知道不能繼續跑了,就一拐一拐回家! 因為他的中間及後方鞋底的比較窄, 是比較適合一般足弓、或是競賽用的腳底設計! 所以相較於我以前習慣穿的全平底的跑鞋,較容易側翻! 假如以前有經常性扭傷或是側翻的情況,可以考慮全平底的款! 要競賽用時候的話!這雙鞋讓人跑起來就很輕快就乾爽的感覺! 而且跑到15-20公里之後,還是不會讓人覺得笨重的感覺! 抓地性部分!跟我另一雙Saucony Tangent的路跑鞋比好一些! 比我之前穿的其他「慢跑鞋」好蠻多的~ 因為他鞋底的橡膠是用比較軟,而且有顆粒化的設計! 跑起來會有往前推動的感覺,感覺每一步都會把身體很紮實的往前帶! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ftf&b=23&f=1398161654.jpg&p=18 還有一點是,他有兩種楦頭,有分D和2E的楦頭~ 一般其他牌子的路跑鞋只有做較窄的D楦頭,而這款有分兩種楦頭! 雖然我一般MIZUNO的鞋穿2E楦頭覺得剛剛好! 但是因為他布料的關係,前方會有一點鬆的情況!長距離跑步後腳開始比較重拖時! 會有指甲撞到鞋子前方布料的情況!所以選貼一點的D楦頭比較適合! 整體而言: 這雙鞋子適合長距離比賽時用,或是21/42KM長跑的練習用鞋! 在重量介於路跑鞋與慢跑鞋之間!而且有支撐內側足弓的效果!(官方數據約275g) 透氣性好、抓地性也不錯,適合一般正常足弓的人穿,至於扁平足的人因為鞋墊設計內側 凹的關係!所以會比較不適合! 而容易側翻的人因為鞋底設計較窄,應該考慮其他全平面或是底較寬的鞋! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.163.63
1F:推 cancelbow:ㄟ 作弊 穿路跑鞋>>我只有慢跑鞋QQ 04/02 18:38
2F:→ WMX:樓上一直說要去買~結果都顧著騎車沒練跑步...XD 04/02 20:37







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