作者zznn (小七的一天)
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標題[課業] 城體育游泳 / 浮潛 鄒桂禎
時間Thu Jan 31 02:08:00 2013
+ * + ~ + *+ * + ~ + *東吳透可版課程資訊+ * + ~ + *+ * + ~ + *
科目名稱 游泳 + 浮潛
校區及科系學門 -城體育
(xx系.學程.廣博)
必修/選修/必選修 -必修
老師姓名 -鄒桂禎
成績落點查詢(非必要)-
游泳
分數 人數 分數 人數
0~49 6 75~79 8
50~59 0 80~84 9
60~64 0 85~89 5
65~69 1 90~94 4
70~74 6 95~100 0
修課人數:39
全班成績平均值:67.92
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浮潛
分數 人數 分數 人數
0~49 1 75~79 1
50~59 0 80~84 6
60~64 2 85~89 4
65~69 3 90~94 1
70~74 4 95~100 0
修課人數:22
全班成績平均值:73.31
選課心得 -
游泳:老師會依個人的游泳能力去分組,ABC三組,A組是游泳技巧非常熟練的,
需要游至少50M以上,B組50M以內,C組是會從頭教游泳技巧。
每次上課地點是在青年公園,需要自己搭車過去,10點30分才開始暖身運動,
所以早上1.2節有課的話,也不需要擔心會趕不上上課時間。
基本上,真正上課時間大概只有1個多小時,因為老師會提早下課
下課的時候不到12點,有充足的時間可以回到學校吃午餐。
想說的是,老師游泳的動作還滿漂亮的> <
教的內容算滿清楚的,但是游泳還是要靠自己去練習,老師只是在旁邊
指導有沒有錯誤這樣,是個訓練心肺耐力很棒的運動。
浮潛:這個課程就更簡單了,你可以不會游泳,只要會呼吸就好了XD
浮潛是需要購買浮潛裝備的,如果你已經有的話就不需要買,
蛙鞋老師會提供,各種SIZE都準備的很齊全~~
上課地點也是在青年公園,集合時間也跟游泳的時間相同,
一剛開始會先在游泳池裡面,先教如何呼吸與基本的面鏡排水方法,
滿簡單的多練習幾次就好。 再來會教躬身下潛的方法,必須要先練習
克服耳朵在2M水下的水壓感到不適的情況
因為之後上課地方就是在水深達4~5M的泳池內上課,超刺激的喔XDD
評分方式 -
游泳:就是基本的體能檢測+游泳的檢測(共2次吧...)+筆試
浮潛:筆試+撿硬幣考試(在5M深的池裡,撿10個硬幣XDD)
(忘了還有沒有其他評分方式了0.0)
是否推薦選修這堂課 -
推推!!!
我是一整年都泡在泳池裡面的,不論夏天還是冬天=.=
雖然冬天很冷,不想下水....
但是那一年的身體特別強壯,幾乎都沒有感冒呢!!
不過,私心覺得老師的授課時數有點少....
希望他能多教一些課程。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.233.41.196
1F:推 roka:請問浮潛裝備的價格是多少? 01/31 11:59
2F:→ zznn:我當初買好像是700多(還是800多) 但似乎每屆的價格都不一樣 02/02 23:41