※ 引述《peatygenii ()》之銘言： : 是膝蓋下面那邊 : 特別痛嗎 : 腳不能伸直嗎.. : 哀...我也是受傷 : 可是我是練肌肉受傷.. : 很XX.. : ※ 引述《kissuo (Evolution ...)》之銘言： : : 前一陣子有發一篇文說膝蓋開始在痛了 ... : : 沒想到 ... 竟然 ... 他竟然還真的給我越來越嚴重 ... : : 真的是大水餃咧"問導遊"咧 (台語 ... = = ) : : 現在是連走路也會痛 ... 連坐著也會痛 ... 更沒有辦法打球了 >"< : : 今天跑去看醫生，醫生說是韌帶發炎， : : 包括膝蓋左右兩側的韌帶，還有膝蓋骨頭正面那一根韌帶 ... : : 醫生說要冰敷，熱敷，交換著用 ... : : 而且要好一陣子不能夠亂動 ... 坐椅子也不能做沙發 = = : : 也給我開了些藥 ... 不過 ... 不大趕吃耶 : : 版上有沒有大大也有類似的經驗呢？ : : 我是不是該買一個護膝呢？ : : 求救求救 ... >"< 我是膝蓋骨下面韌帶的地方會痛 一年前去看過西醫 他說我是退化性關節炎 可能是因為體重比較重 173/85(以前)在以前打球感覺幾乎都快碰框 就都喜歡用力跳 現在膝蓋曲久會痛 跳躍也不能從膝蓋彎曲 由下而上的感覺 比較順暢的跳投有用到膝蓋的力量時 也會小疼痛影響 我有做醫生提議的抬腿運動 可是覺得一年下來 也沒法回復以前的狀態 抬腿運動到底是? 感覺膝蓋還是玻璃膝的感覺... 跟朋友打球 以前熱血飛的感覺不在 連有些球可以超或防守到的 身體都不自主的會不允許我去做... 退化性關節炎前期真的會好嗎? 因為醫生是老頭 他只說做3個月每天300下的抬腿就會好 可是 還是沒有好阿... --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.245.174