作者angelswei (....)
看板TPC_Police
標題Re: [發問] 有關於基警延訓一問…
時間Mon Sep 28 17:58:09 2009
(前文恕刪)
跟原PO類似，但沒那麼嚴重
想請問各位，我一個月前跑步膝蓋會痛，連游泳都痛><
這一個月我看了三家西醫，第一家什麼都沒說
第二家說是肌腱炎，第三家說是股四頭肌拉傷
我問第三家醫生我可以跑步嗎?醫生說可以
我又反問他 可是我跑步會痛耶?醫生說 沒運動習慣的人前三個月都會痛
想請問大家 這是真的嗎???意思是我可以跑步，然後痛是正常的
不是鐵腿的酸痛是抽痛ㄛ，大家都有類似的經驗嗎?
另一問題，為以防萬一怕受訓時抽痛，我跟醫生要了醫生證明
但醫生開的是{股四頭肌拉傷發炎}，聽起來是個小傷，所以請問我需要受訓時拿出去嗎
拿出去人家會不會以為連這種小傷都開證明，是想逃避訓練嗎?
問題有點多 能不能給我點建議 謝謝
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◆ From: 218.172.96.166
1F：推 alex90291:老子在學校常常受傷，還忍痛跑步...看到你現在........ 09/28 18:59
2F：→ alex90291:讓我想到一些油條的同學... 09/28 18:59
3F：推 grimma04743:我痛兩年了....現在準備分發，還很痛，但還是照跑 09/28 19:16
4F：→ grimma04743:感覺你這樣真的有點像一些油條的同學... 09/28 19:17
5F：→ angelswei:原來如此，感謝學長回答，我沒想要藉機逃避跑步啦! 09/28 19:38
6F：→ angelswei:只是怕腳真的有問題，硬跑腳傷會更嚴重 09/28 19:39
7F：→ shadowen:注意熱身和收操就好了~我專一也是痛了一整年= = 還是得照 09/28 20:14
8F：→ shadowen:跑啊~ 被魔鬼詹操的... 09/28 20:15
9F：→ billgygy:樓上 真男人XD 每次晨操我都看到一整個區隊說~XD 09/28 20:45
10F：→ wayne1224:腿沒斷都可以跑~ 09/28 20:49
11F：→ p24816334:其實習慣就好，久了就不會痛了，七樓的學長建議正確～ 09/29 11:06
12F：→ knightking:逃避訓練也沒差...還不是來新北市.... 09/30 00:52