作者angelswei (....)
看板TPC_Police
标题Re: [发问] 有关於基警延训一问…
时间Mon Sep 28 17:58:09 2009
(前文恕删)
跟原PO类似，但没那麽严重
想请问各位，我一个月前跑步膝盖会痛，连游泳都痛><
这一个月我看了三家西医，第一家什麽都没说
第二家说是肌腱炎，第三家说是股四头肌拉伤
我问第三家医生我可以跑步吗?医生说可以
我又反问他 可是我跑步会痛耶?医生说 没运动习惯的人前三个月都会痛
想请问大家 这是真的吗???意思是我可以跑步，然後痛是正常的
不是铁腿的酸痛是抽痛ㄛ，大家都有类似的经验吗?
另一问题，为以防万一怕受训时抽痛，我跟医生要了医生证明
但医生开的是{股四头肌拉伤发炎}，听起来是个小伤，所以请问我需要受训时拿出去吗
拿出去人家会不会以为连这种小伤都开证明，是想逃避训练吗?
问题有点多 能不能给我点建议 谢谢
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1F：推 alex90291:老子在学校常常受伤，还忍痛跑步...看到你现在........ 09/28 18:59
2F：→ alex90291:让我想到一些油条的同学... 09/28 18:59
3F：推 grimma04743:我痛两年了....现在准备分发，还很痛，但还是照跑 09/28 19:16
4F：→ grimma04743:感觉你这样真的有点像一些油条的同学... 09/28 19:17
5F：→ angelswei:原来如此，感谢学长回答，我没想要藉机逃避跑步啦! 09/28 19:38
6F：→ angelswei:只是怕脚真的有问题，硬跑脚伤会更严重 09/28 19:39
7F：→ shadowen:注意热身和收操就好了~我专一也是痛了一整年= = 还是得照 09/28 20:14
8F：→ shadowen:跑啊~ 被魔鬼詹操的... 09/28 20:15
9F：→ billgygy:楼上 真男人XD 每次晨操我都看到一整个区队说~XD 09/28 20:45
10F：→ wayne1224:腿没断都可以跑~ 09/28 20:49
11F：→ p24816334:其实习惯就好，久了就不会痛了，七楼的学长建议正确～ 09/29 11:06
12F：→ knightking:逃避训练也没差...还不是来新北市.... 09/30 00:52