看到這種問題 好像要專業的來回答 食營系快 有我們可以發揮作用的地方了 其實 沒什麼不一樣就吃吧 只是 口感吧 另外 剛開始吃的時候 別一次吃太多肉 因為 纖維 蛋白質不太一樣 不過如果是蛋奶都不吃 可能會出現 乳糖不耐 拉肚子拉到靠北邊走到深處無怨尤 吃素的 注意貧血 因為 維生素B12 要從動物身上攝取 另外 吃素不一定健康 有可能因為 太油 太多加工品 而更容易導致 心血管疾病 代謝症候群 肥胖 這些都是吃素的迷思阿......... ※ 引述《ggg2000 (不宅的阿宅)》之銘言： : 如題.想知道為什麼要吃素的話.請搜尋 : #17wchT8B #17xEmEp6 這兩篇文章吧^^" : 其實是想來問說..剛離開素食的時候.有沒有什甚麼需要注意的地方. : 比如說不要一下吃太多或是甚麼甚麼之類的....... : 一年的時間..真的過的很快..最難熬的就是剛吃素的前一個月跟快要解禁的最後一個月 : 這兩個月是最容易受誘惑的時候.昨天我朋友還很機車的把雞排拿到我面前晃晃晃...... : (／‵Д′)／~ ╧╧....( ‵□′)───C＜─___-)|||..太可惡了... : 話說.....我好想念雞排的味道阿............................. -- 生活娛樂館 生活, 娛樂, 心情 TaiwanPlaza 台灣 Σ台灣遊園地 HsinTien 北縣 新店板 有空來看看新店板吧 --

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