作者pulato16 (七股哥布林)
看板Wine
標題[討論] 怎麼喝酒/搭什麼配餐維持身材
時間Mon Jun 12 00:04:24 2023
開始喝酒後身材逐漸走樣
有可能是下酒菜的原因
每次喝酒都會開個鮪魚罐頭
不知不覺就多攝取不少熱量
就本身熱量也高啦
大家為了喝酒正餐會少吃一點
或是下酒菜改吃哪些食材嘛
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1F：→ XOEX: 水煮花椰菜 06/12 02:30
2F：→ a9724145300: 先從泡油的鮪魚罐頭改成泡水的吧 06/12 08:38
3F：→ mrttra: 堅果? 06/12 09:24
4F：→ ssccg: 如果原本沒有吃的東西，多吃當然會胖啊，不是什麼食材問題 06/12 09:57
5F：噓 Alano: 建議看醫生，少發廢文 06/12 09:59
6F：→ ssccg: 是單純的數學問題。當然酒精會抑制脂肪代謝，脂肪肝、內臟 06/12 10:06
7F：→ ssccg: 脂肪增加是一定的 06/12 10:07
8F：→ allmyworld: 就是靠多運動提高基礎代謝 怎麼喝都不會胖 06/12 10:26
9F：噓 loser1: 想維持身材就別喝 06/12 10:41
10F：→ loser1: 想墮落就別在乎身材 06/12 10:41
11F：→ loser1: 人生只是在維護紀律和墮落中擺盪。 06/12 10:41
12F：噓 gn0111: 不要喝 06/12 11:26
13F：→ andysamlee: 運動 不要喝 06/12 14:47
14F：噓 gundamwu: 不要喝最快 06/12 15:06
15F：→ yoyo830917: 兩女一杯 06/12 23:45
16F：噓 KobeRice: 戒酒 06/13 18:57
17F：噓 ssjci3c23: 沒有 是你的問題 比較大 06/13 18:58
18F：推 poison5566: 一杯啤酒 = 一碗白飯 06/14 11:45
19F：→ miss85cc: 認真？ 06/14 16:47
20F：→ kof010485: 如果戒不了吃就多運動啊，維持身材就是難，不然哪那麼 06/16 07:59
21F：→ kof010485: 多胖子 06/16 07:59
22F：→ answermangtr: 品酒不至於吧 06/17 15:01
23F：→ answermangtr: 就不要搭下酒菜 06/17 15:01