作者anagan ( )
看板anti-hurt
標題[問題] 運動完冰敷還是熱敷呢?
時間Tue Aug 30 17:33:47 2005
還有如果運動完很久 肌肉酸痛的話是冰敷還是熱敷呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.164.28
1F：推 Zulrick:熱敷 61.229.213.78 08/30
2F：→ Jacro:應該是視同運動傷害 先冰敷 隔天按摩+熱敷吧 59.115.19.128 08/30
3F：→ Jacro:請見棒球場觀眾席下方 休息室內!! 59.115.19.128 08/30