作者painterbow (白天不懂夜的黑)
看板humanity
標題[煩惱] 心的磨練?
時間Thu Aug 13 22:21:50 2009
不知道有沒有人跟我一樣
常常因為一些瑣碎小事會嚴重影響到自己的心情
讓自己想東想西,茶不思飯不想又睡不好~
小時候覺得還好,但隨著成長,感覺這樣的傾向有越來越多的感覺
我想知道,有沒有什麼辦法讓自己的心情比較不容易被外來的事物所影響?
聽說可以靠後天的練習來改善...不知道有沒有人可以給我一些意見呢?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.117.140.45
1F：推 iris416:我也是~很容易因為一件事跟別人的一句話影響一整天心情... 08/13 23:02
2F：推 ownway22:以前會 但經過很多事情後就不會這麼容易了 08/13 23:20
3F：→ notloveway:我也是~有時連起床時發現下雨，會整天壞情緒… 08/14 01:10
4F：推 Sylpheel:我就是這種人..超情緒化..在意他人的感受..常睡不好/__\ 08/14 02:05
5F：→ Sylpheel:不過我很愛雨天^^下雨心情可以好一整天 08/14 02:05
6F：→ kangelp:夜晚似乎讓人更控制不了自己 失眠一個月真的很累 08/14 02:11
7F：推 giantwen:我也是...而且最近更糟有點網路中毒 遊戲中的嗆聲 PTT的 08/14 02:17
8F：→ giantwen:推文 常常很在意不高興 明明是網路又見不到面想那麼多 08/14 02:18
9F：→ safetoy:喜歡你的人永遠喜歡你,討厭你的人永遠討厭你,何必為了一個 08/14 09:25
10F：→ safetoy:無關緊要的人,壞了自己一天的心情?多喜歡自己一點吧~~ 08/14 09:27
11F：→ peokie:意志力~沒人可幫你~這種東西只能靠自己 08/14 18:44
12F：推 tbc666:我跟4樓一樣喜歡涼涼的下雨天0..0 心情會好.. 08/20 13:55