作者painterbow (白天不懂夜的黑)
看板humanity
标题[烦恼] 心的磨练?
时间Thu Aug 13 22:21:50 2009
不知道有没有人跟我一样
常常因为一些琐碎小事会严重影响到自己的心情
让自己想东想西,茶不思饭不想又睡不好~
小时候觉得还好,但随着成长,感觉这样的倾向有越来越多的感觉
我想知道,有没有什麽办法让自己的心情比较不容易被外来的事物所影响?
听说可以靠後天的练习来改善...不知道有没有人可以给我一些意见呢?
谢谢
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◆ From: 59.117.140.45
1F：推 iris416:我也是~很容易因为一件事跟别人的一句话影响一整天心情... 08/13 23:02
2F：推 ownway22:以前会 但经过很多事情後就不会这麽容易了 08/13 23:20
3F：→ notloveway:我也是~有时连起床时发现下雨，会整天坏情绪… 08/14 01:10
4F：推 Sylpheel:我就是这种人..超情绪化..在意他人的感受..常睡不好/__\ 08/14 02:05
5F：→ Sylpheel:不过我很爱雨天^^下雨心情可以好一整天 08/14 02:05
6F：→ kangelp:夜晚似乎让人更控制不了自己 失眠一个月真的很累 08/14 02:11
7F：推 giantwen:我也是...而且最近更糟有点网路中毒 游戏中的呛声 PTT的 08/14 02:17
8F：→ giantwen:推文 常常很在意不高兴 明明是网路又见不到面想那麽多 08/14 02:18
9F：→ safetoy:喜欢你的人永远喜欢你,讨厌你的人永远讨厌你,何必为了一个 08/14 09:25
10F：→ safetoy:无关紧要的人,坏了自己一天的心情?多喜欢自己一点吧~~ 08/14 09:27
11F：→ peokie:意志力~没人可帮你~这种东西只能靠自己 08/14 18:44
12F：推 tbc666:我跟4楼一样喜欢凉凉的下雨天0..0 心情会好.. 08/20 13:55