作者mann13 (飛天德)
看板humanity
標題[心情] 發現我的問題是..沒自信
時間Sat May 10 12:45:04 2014
小弟真的蠻沒自信的 之前有發過一篇文
感謝版友的回答 有試著改變自己 但還是無法改變
就是很在意別人的想法
最主要還是因為我本身沒什麼自信
因為家庭的關係 從小我家就很窮 常被親戚瞧不起
而我也很習慣那種被人瞧不起的眼神
加上我本身長不高 以前又很胖
後來雖然減肥成功 但身高還是無法改變 長的也不好看
還有學歷不是很好
反正客觀來看我就是個蠻失敗的人生
感覺一切就是惡性循環 導致個性越來越爛
有時候很想像一些人可以強勢一點 有自信的大聲說話
唉
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.83.149
※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/humanity/M.1399697106.A.E44.html
1F：→ kattte:某些強勢的人只是看起來讓人誤以為很有自信 05/10 12:50
2F：→ kattte:這是一種轉移現像 他會故意攻擊某個弱勢的人來掩飾他的缺 05/10 12:51
3F：→ kattte:失 05/10 12:51
4F：→ kattte:我想問題還是在你自己身上 你如果不接受自己 那要怎麼有 05/10 12:52
5F：→ kattte:自信 你所提到的身高 長相 學歷都只是外在的因素 你心裡 05/10 12:53
6F：→ kattte:又是如何呢 05/10 12:53
7F：→ mann13:k大 我覺得我心裡一直很在意這些 但想改變也改不了.. 05/10 12:57
8F：→ mann13:我曾經試著改變自己 但總是無法坦坦蕩蕩的感覺 05/10 12:57
9F：→ kattte:當然沒有那麼容易 但還是得一次又一次嘗試 或許有一天你 05/10 16:28
10F：→ kattte:可以在不斷嘗試中找到適合你的方法 :D 05/10 16:28
11F：推 a951357330:我會藉著完成一些事情達到滿足感，標題寫著最大問題是 05/12 00:33
12F：→ a951357330:自信不足，可以問原po自信不足影響了你哪些部份嗎 05/12 00:33
13F：→ lance336:可否請問一下k大,要如何接納自己,接受自己呢? 05/12 17:23
14F：→ kattte:以前我是把自己視為恥辱的記憶講出來之後 才發現原來我一 05/12 22:50
15F：→ kattte:直在逃避自己以前幹下的事 在說出來之前 我也去看過醫生 05/12 22:51
16F：→ kattte:但我並沒有跟醫生說出真正的實情 結果我很驚訝 醫生竟然 05/12 22:53
17F：→ kattte:叫我回家 以後不要再來浪費時間浪費金錢 因為我不敢講出 05/12 22:54
18F：→ kattte:來 他也不可能知道我到底在想什麼 害怕什麼 之後我嘗試 05/12 22:54
19F：→ kattte:去回想一些小時候發生的事情 並說出來 說出自己的想法之 05/12 22:55
20F：→ kattte:後 持續這樣做 大概過了3個月之後 我突然想通了一些事 05/12 22:55
21F：→ kattte:才能面對真正的自己 05/12 22:59
22F：→ tianpei:真正要改變，首先要先承認自己不完美 05/15 08:45
23F：→ tianpei:沒有一個人是十全十美的~拿我自己來說好了 我曾經好好反省 05/15 08:45
24F：→ tianpei:說話白目.....不會看場合說話這樣 當然承認的時候也是哭了 05/15 08:46
25F：→ tianpei:大概一個禮拜(因為覺得自己怎麼可以那麼笨都沒發現) 05/15 08:46
26F：→ tianpei:白目歸白目 都已經是事實了~要做的就是說話時多想幾秒再說 05/15 08:47
27F：→ tianpei:所以後來就好很多了喔~說話方式改變 之後就開始討人喜歡了 05/15 08:47
28F：→ tianpei:至少不會覺得大家都不想跟我聊天了XDDD 05/15 08:47
29F：→ kattte:我花了很長的時間 才終於發現這一點XD 05/16 00:17
30F：→ RoberBud:我有這種經驗,首先至少要在別人面前假裝有自信 05/21 10:51
31F：→ RoberBud:不滿的地方能做什麼試著做做看吧 身高家庭那種不需要太在 05/21 10:51
32F：→ RoberBud:意 再怎麼說最重要的還是你的個性有沒有被不能改變的因 05/21 10:52
33F：→ RoberBud:素扭曲 加油 05/21 10:52
34F：推 jean17:我覺得可以先從"認識自己"開始吧 06/03 14:12
35F：→ jean17:先試著用客觀的方式看待自己，接受自己也會沒自信的事實 06/03 14:13
36F：→ jean17:把沒自信先當成一件自然的事，重新去面對這樣的狀態 06/03 14:13
37F：→ jean17:其實我也很長一段時間找不到所謂的"自信心" 06/03 14:14
38F：→ jean17:但後來發生某些事，讓我認定那就是某種虛無飄渺的感覺 06/03 14:15
39F：→ jean17:但經過很長時間的自我建設，也發現自信只是"自我信任" 06/03 14:16
40F：→ jean17:相信自己有不好也有好的地方，重新去認知自己的歷程 06/03 14:17
41F：→ jean17:以上是我自己的想法分享，不敢說是建議（笑） 06/03 14:18
42F：→ jean17:祝福你能越來越自在，無論面對他人或自己都是＝） 06/03 14:19