平常習慣晚睡 隨著大學生活... 越來越晚睡 Ex:報告 考試 or 電腦... 以前還蠻有體力的時候 只要消耗完體力 幾點躺下去都睡得著 還不一定會睡過頭 現在 漸漸沒什麼體力之後一切都相反了 夜還是照熬 但是超過一個時間後就翻來覆去睡不著 好不容易睡著了 必定遲到 甚至整個早上就這樣睡過去了 在不然好不容易準時到了學校 上課去不斷打瞌睡 冏 在凌晨4點時睡不著的感覺真是痛苦 還要想著等等就要去上課打工 更累 = = 那種連著兩天沒有睡眠的滋味 最近實在是太常感受到了 看來我是該學著讓自己如何準時去睡覺 壞習慣一但養成還真難改回來 有得調了 說不定還得去運動 增加新陳代謝比較睡得著 唉 最近又再上課打瞌睡被老師注意到 真煩... --

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