平常习惯晚睡 随着大学生活... 越来越晚睡 Ex:报告 考试 or 电脑... 以前还蛮有体力的时候 只要消耗完体力 几点躺下去都睡得着 还不一定会睡过头 现在 渐渐没什麽体力之後一切都相反了 夜还是照熬 但是超过一个时间後就翻来覆去睡不着 好不容易睡着了 必定迟到 甚至整个早上就这样睡过去了 在不然好不容易准时到了学校 上课去不断打瞌睡 冏 在凌晨4点时睡不着的感觉真是痛苦 还要想着等等就要去上课打工 更累 = = 那种连着两天没有睡眠的滋味 最近实在是太常感受到了 看来我是该学着让自己如何准时去睡觉 坏习惯一但养成还真难改回来 有得调了 说不定还得去运动 增加新陈代谢比较睡得着 唉 最近又再上课打瞌睡被老师注意到 真烦... --

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