作者stlucia (real)
看板lostsleep
標題[閒聊] 退黑激素 對我不是很有效
時間Thu Jan 27 01:33:11 2011
不知道有沒有人跟我遇到一樣情形
吃退黑激素，過大概半小時以後開始"覺得累"
但是躺在床上，覺得累卻睡不著，仍有頭腦很清醒的感覺
那感覺甚至比失眠還要折麼人 因為也不能起來做事情 = =
過了不知道多久 翻滾不知道多久睡著後 隔天起來還是覺得很累
因為不是真的睡了很久 品質當然還是不好
後來我就不吃了
反觀我家人吃了真的很有效 當然也沒有很常吃就是了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.225.241.114